<p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">随着天气越来越热</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">学生溺水事故也进入</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">危险期、易发期、高发期</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">在学校做好防溺水安全教育的同时</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">也希望同学们务必管理好自己</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">加强自身安全意识和自我保护意识</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">提高自我的避险防灾和自救能力</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">安全第一，防护为主</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">严防意外事故的发生</b></p><p><br></p> 七不三要 <p><b>“七不”：</b></p><p>1、不私自下水游泳。</p><p>2、不擅自与同学结伴游泳。</p><p>3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。</p><p>4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。</p><p>5、不到不熟悉的水域游泳。</p><p>6、不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍。</p><p>7、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。</p> <p><b>“三要”：</b></p><p>1、要在家长或长辈带领下游泳。</p><p>2、要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳。</p><p>3、遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。</p> 溺水自救方法 <p>1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救。</p><p>2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。</p><p>3、身体下沉时，可将手掌向下压。</p><p>4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。</p> 预防溺水的措施 <p>1、应在成人带领下游泳，学会游泳。</p><p>2、不要独自在河边、山塘边玩耍。</p><p>3、不去非游泳区游泳。</p><p>4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。</p><p>5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。</p> <p style="text-align: center;">天气再热，不到河塘去降温；</p><p style="text-align: center;">水景再美，不到水中去感受；</p><p style="text-align: center;">水性再好，没有保障别下水；</p><p style="text-align: center;">别人再劝，不用生命去逞能！</p>