〔西山路•五育并举之体育篇〕体育课堂趣味多锻炼身体我最棒——西山路小学线上体育教学（三）

路北区西山路小学

新的一周又开始了，西山路小学体育组的老师们以生为本，结合各年级学生的年龄特点，以及各年龄段的训练目标，为孩子们安排行之有效的课程，在激发孩子们学习热情的同时，更是促进孩子们坚持锻炼，即使居家锻炼身体也是第一位！ 一年级 刘俊杰老师带领一年级的小同学通过学习基本体操发展学生上下肢协调配合，培养学生勇敢顽强的精神风貌。通过素质练习锻炼学生腿部力量，提高学生奔跑能力。孩子们跟随刘老师，把每一个动作都做到位，让身体最大限度得到锻炼。 二年级 本周二年级的教学内容为健身操。郑浩然安排这个课程就是通过对健身操的学习，使学生了解健身操，培养学生对健身操的兴趣，树立正确的审美观，提高自信，发展力量、灵敏、协调等体能，发展学生动作的协调性及腿部力量和健身操动作的灵活性。学生通过掌握健身操单个动作及组合动作，学会运用健身操进行健身活动。课堂中，郑老师进行动作示范，又通过对个别学生的指导，告诉孩子们掌握要领。 三年级 又开始和孟秋荣老师一起上课，三年级的孩子们都非常高兴。不管是基础训练，还是素质练习，孟老师都通过基础动作练习，让孩子们掌握动作的基本方法，做到动作规范、到位。同时养成坚持练习的习惯，提高学生身体的力量、协调素质，培养学生坚强的毅力和认真学习的态度。 四年级 张辉老师为四年级同学安排了以踢毽子和毽子操为主和上下肢小力量训练为辅的课堂教学。毽子不仅能够提高人们的心肺功能，还可以促进消化和新陈代谢。经常踢毽子可以锻炼身体，增加肌肉关节的力量和灵活性，通过变换各种动作可以提高身体的反应能力和协调能力，帮助减肥。踢毽子的过程中需要集中精力，可以提高注意力和锻炼大脑，要求动作麻利，眼、耳、腿进行灵活地配合。经常进行踢毽子运动的话，对于大脑的思维、眼睛的视觉、腰腿的转动屈伸功能能够起到有效地改善和锻炼。孩子们在上节课张老师对毽子操分节讲解的基础上，在张老师带领下坚持练习，大多数同学都初步掌握了踢毽子的技巧，感受踢毽子的乐趣！ 五年级 刘玉敏老师首先针对前几次课的学习内容进行了复习，并针对学生提交作业的情况，对上节课的动作进行了纠正。随后安排学生进行平衡能力的练习。目的就是提高学生的身体力量和协调能力，培养学生坚持锻炼的态度。孩子们和老师学得不亦乐乎！ 六年级 吴景华老师为六年级安排了乒乓球颠球和对墙推接回弹球的练习，让孩子们在紧张学习的同时锻炼眼部肌肉，缓解眼部疲劳。通过练习，学生们基本掌握颠球和对墙推挡乒乓球的动作方法，大多数达到每次十个以上。吴老师号召同学们按照学习小组进行比赛练习。 　　快乐云上课堂，师生健体共抗疫，你追我赶齐努力，锻炼身体我最棒！