2022年6月9日 星期四 晴 今天又翻读美国路易斯.海的《生命的重建》这本书。<div>第三章 问题出在哪里 </div> <p class="ql-block"> 我们每个人头脑中都会有这样那样消极的观念。</p><p class="ql-block">我们要学会心灵大扫除。清理头脑就像清理垃圾一样，把头脑中不再有用的精神垃圾，丢其他。这样你就不会总被一些过去的情绪所羁绊，</p><p class="ql-block">没有法律规定，如果你曾经相信过什么，你就必须永远相信。</p> 从小到大，我们总会有一些限制性的观念：<div><font color="#167efb">我不够好</font></div><div><font color="#167efb">爱自己太少</font></div><div><font color="#167efb">生活中充满危险等等</font></div><div>这些限制性的观念也许就来自你的父母。比如父母总说你傻，你总想得到父母的赞同，或者你的父母很可怕 等等。</div><div><br></div> 这些消极的观念，都是从哪里来？静下来好好想想 当把这些消极的东西都写出来的时候，突然感觉身体很振奋，需要把这些东西清除出去了 <p class="ql-block">书中说要减少抱怨父母。</p><p class="ql-block">我们的父母其实是我们自己选择的。即使一切不如意，但这些已无法改变，他们给了我生命，给我们提供好的学习环境，我们要懂得感恩。父母的不是，我们认识到了，就不要去重复它。</p> 最后书中写到：我们要战胜我们早年形成的限制性思维。不管是什么，我们都要战胜它。克服我们的消极观念。要认识到我们自己有多辉煌，充满了灵性。