<p class="ql-block"> <b style="font-size:22px;">话题公告</b></p><p class="ql-block"> 太极拳，世界级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。</p><p class="ql-block"> 六零后的我们，退休以后，闲暇时间多了，好多朋友都在练太极拳，太极拳是从基本功练起，还是从套路来练起呢？请各位朋友分享一下练太极拳的感想和体会吧！</p><p class="ql-block"> 话题升级后，会看到很多朋友分享的练太极拳的感想、体会等等，非常感谢各位投稿助力！美篇给的加精权限都是有相应规则的，我们一起遵守规则约定，努力打造纯粹的美好话题家园。现在把规则发出来，谢谢大家配合。</p><p class="ql-block">1、鼓励原创，非原创不予加精。（图文篇章里至少有图或文字是原创，非原创请注明出处）。</p><p class="ql-block">2、任何含有商业名称，标识，联系方式等信息的内容（包括文字，图片，网络链接，二维码等）视为商业内容，商业内容谢绝投稿。</p><p class="ql-block">3、不要在话题重复发布图文（有时候可能是复制文章时系统自带的原因）大家尽量避免，有重复内容，只保留原图文。</p><p class="ql-block">4、尽量投稿2020以后的新作，如果是很久以前的作品，您可以重新编辑修改一下，以新的面貌出现，尽善尽美。</p><p class="ql-block"> 谢谢各位笔友！</p><p class="ql-block"> 2022年6月9日</p>