入水入坑 亦深亦远（喜气洋洋，到此莫愁2022年5月28日三项精英赛）

石匠君

教练带着你，你的动作如此讲究。

燃力俱乐部开始燃烧了。

一个有趣的三项赛（测功仪1000米、皮划艇1000米、跑步2500米）被设计出来。

比赛分成二个大组：单人组、混合组（男、女各一人），不分年龄，分别设前三名。比赛趣味性强，但对综合能力要求也很高。比赛结束回家，血压如此漂亮，真是莫愁。

摆拍是重要的一环。

张杰校长参加了双人混合组。

美丽的湖，万事俱备，到此莫愁。

家人、孩子、运动员、观众，热情洋溢。

领导讲话，仪式总要有的。

桑小胖主持。在大连我看过他的主持和唱歌的风采。

认真准备活动。

各组的第一项目都是测功仪。张杰校长竭尽全力，留下一小段给女队友。然后可以休息几十秒。

我是拿出百分之九十力量，保留一点，以便皮划艇的衔接。

吴琛炜应该也是有保留。

萧哥稳扎稳打。

袁朋是测功仪高手，可惜没练过如何登上皮划艇。结果上艇时落水，遗憾放弃比赛。

河海大学党委副书记郭继超，河海大学校友办王方也来体验一下。

转换上艇是要练的。

单人组五人一小组同步出发。我以小组第一完赛。

成绩23:53.8

友谊的小船，就不翻。

色彩缤纷，争先恐后。

张校长、张焕组合也是强强联手。

赵思晨、万艺林组合，皮划艇结束时名次并不差。

沈银峰、朱晓银组合，一看就是冠军样。

最终，男子组石磊以20:23.7率先抵达终点。张朋、刘元杰分别获得男子组第二、三名。对孩子来说，这是最好的榜样！

石磊是沙十队长，跑步能力特强，他一跃，飞过终点。成绩为20:23.7。

前三名都是跑步能力强的。

混合组由沈银峰和朱晓银组合摘得金牌，张杰、张焕取得银牌，李杰、徐莉获铜牌。

燃力俱乐部短短几个月，发展成长。

最终比赛成绩。

快乐快乐，到此莫愁。