预防流感温馨提示 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">又到流感的高发季，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">流感来势凶猛且传播途径广。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">抵抗力弱的儿童，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">随时有可能“中招”。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">怎样让孩子远离流感？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">平日又该如何科学预防呢？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">家长需要了解以下小知识，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">来帮助孩子一起防护哦~</span></p> 1.什么是流感？ <p class="ql-block"> 流行性感冒，简称“流感”，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。该病是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。根据疾控部门统计，今年开春以来，流行的以乙型流感病毒为主。</p> 2.流感与感冒有哪些区别? <p class="ql-block">流感和普通感冒有哪些区别？</p><p class="ql-block">流感并不是普通感冒，</p><p class="ql-block">二者在临床表现上虽有相似之处，</p><p class="ql-block">但流感的严重性和风险性，</p><p class="ql-block">均大于普通感冒。</p> 3.流感症状有哪些？ <p class="ql-block"> 流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39°C-40°C），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常见有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征等多种并发症。</p><p class="ql-block"> 无并发症者病程呈自限性，多于发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1-2周。</p> 4.流感如何传播的，危害有多大？ <p class="ql-block"> 流感病毒主要通过空气飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。</p><p class="ql-block"> 流感患者和隐性感染者是流感的主要传播源，从潜伏期末到急性期都有传染性。病人一般持续排毒3-6天，儿童免疫功能受损患者排毒时间可超过1周。流感不是普通感冒，它对健康的威胁比普通感冒要大的多，流感可能引起严重的并发症或者使原有的基础性疾病恶化。</p> 5.流感的易感人群有哪些？ <p class="ql-block"> 全人群对流感病毒普遍易感，感染后获得对同型病毒免疫力，但持续时间短，各型及亚型之间无交叉免疫，可反复发病。儿童、老年人、孕产妇、慢性病患者、免疫力低下者为流感的高危人群，感染流感后更为严重。</p> 6.面对流感，该如何科学应对呢? <p class="ql-block"> 根据以往经验，流感流行时间一般从12月开始一直持续到来年6月。</p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">接种疫苗是预防流感最有效的手段。</p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">在空气质量好的时候，开窗通风，每次30分钟。</p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">保证充足睡眠、健康饮食，坚持适量运动。</p><p class="ql-block">04</p><p class="ql-block">注意气温变化，及时增减衣裳，避免着凉。</p><p class="ql-block">05</p><p class="ql-block">注意个人卫生：勤换衣、勤洗手、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘掩住口鼻。</p><p class="ql-block">06</p><p class="ql-block">避免聚集：尽量减少前往人群密集场所，人多场合注意佩戴口罩。</p><p class="ql-block">07</p><p class="ql-block">出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。</p> 7.出现流感症状怎么办? <p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。</p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。</p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。</p> <p class="ql-block"> 每个孩子的健康快乐、茁壮成长是我们最大的心愿！希望我们能够家校携手，为孩子们搭起了一把坚韧的“保护伞”，共同预防流感的传播!</p>