<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1、培养良好卫生习惯</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">要注意培养孩子良好的卫生习惯，<b>防止病从口入</b>。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2、穿衣要舒适透气</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">最好选择吸汗、宽松、透气的衣服，穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快。</p><p class="ql-block ql-indent-1">室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">3、注意饮食卫生</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">家长应注意幼儿的饮食卫生安全，<b>为幼儿准备多样化的营养均衡饮食</b>，夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">4、经常锻炼，增强幼儿体质</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">在孩子们平时进行户外活动的时候，一定要注意尽量选择在阴凉的场所开展活动，并<b>及时补充水分，防止中暑。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">周末白天带孩子出门，<b>请做好防晒工作</b>，长时间在户外时，家长还需要备好防暑药品，如藿香正气水、仁丹等。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">5、生活作息时间规律</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">适当增加孩子的午休，<b>保证充足的睡眠时间</b>，以免精力不济，抵抗力下降。</p><p class="ql-block ql-indent-1">夏季白昼时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿的身心健康</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">才是一切发展的基础</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>用心呵护幼儿</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>让他们安全度夏</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>一起陪伴幼儿茁壮成长</b></p>