【日记星球第851篇日记】停下脚步，让我们慢慢走

影子

大家好：我是王影，一位写日记850篇有觉察的人，一位走过半百不断探索自己的人，一位幸福的婚姻咨询师。

看着匆匆走过的人群，是否可曾想过停下来看看身边的人，看看他们脸上的喜怒哀乐；在不断学习的路上时，是否可曾想过停下来，我们学会多少，做到了多少；在慢慢的人生长河中，我们每天都是重复昨天的故事，是否可曾想过我们将要去向哪里。

每个意外都是那么让人不悦，可在整个宇宙的空间里，你要坚信，每个当下都会有美好的未来

在8.0的开营演讲，我的演讲题目是《没有慧根，也要会跟》，我也一直在奔跑的路上，用东北的一句话，我是跟头把式的跟着，也就是拽着猫尾巴上炕。

今年3月份，吉林暴发了疫情，我们在家被隔离40多天，其实我一点也不感到孤独，反而更忙了，早起读书会一读就是3小时，晚上读书2小时。我彻底成了学习的专业户，忙的睡觉时间，吃饭时间，还有陪爱人时间，陪父母时间都被挤占，看似我陪伴父母，实际我在听课，看似陪伴爱人，实际我在看直播，甚至吃饭时间，睡觉时间我都听课，我本以为我一直很努力，可是印象笔记的框架还是一塌糊涂，微信整理还是乱糟糟，身体健康也在不断的告急。这还不是小事，我发现我被关在家，以前不吃白米饭，把米饭比喻成毒品的我，看着白米饭特别亲，大脑似乎再告诉我，现在蔬菜少，我可以随便吃白米饭了，居然有一次没菜，我辣椒酱拌饭吃了2碗，费了大半年的才减下来的体重几天就回到解放前。

我也不得不承认我28年工厂经历让我在认知还是有很多不足，经验上还是很少，但我也很庆幸28年的经历没有让我思维固话，我在这3年像海绵吸水一样，学了很多的知识，试过了好几个行业。

任何事物堆积在一起，就像核反应堆一样，会发生能量变化，我也更加焦虑和迷茫，我看不清我要做什么，看不清我要什么，让我心烦意乱，坐卧不安。

每个人努力的路上都会遇见贵人，每个人的敞开也是接纳贵人的帮助。我也遇到了我的人生贵人。我非常相信，人类社会的美好就是你帮我，我帮你，让我们共同走向人生巅峰。

雪峰通过的日记看到了我的状况，以减肥为课题与我探讨，为什要减肥，为什么与大米饭过不去，为什么与体重秤上的数字过不去。

我放下所有的学习，不再听报的各种课程，不再听那些让人醍醐灌顶的直播，不再参加让我心心念念的读书会，停下来，停下来，停下来，就是每天复盘和雪峰师妹的录音，不断的写……

写作是属于潜意识的境界，是个不由自主的行为，我在与雪峰通话的第三天，我面临一荤一素的饭菜，我这辈子第一次没有了吃的欲望。下午我不断的复盘过程中，我突然眼前一亮，当时我以为是阳光照了进来，我再定定神，不是，是我的眼睛，是我的思想通了，我看到了我要去更远的地方，心灵的净土，我再看到我面临婚姻咨询师，日记星球推广使，做一个好妈妈，好女儿，好妻子，都不是事了，瞬间，我能体会到佛陀开悟的那种境界，我能看远了，不再为眼前的事羁绊不前，纠结扰心了。

我瞬间泪崩了，突然感到我好对不起我的身体，节食减肥，晚睡，不断的控制自己的食欲，伤害自己，泪流满面的真诚的对自己身体说了句对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

我的心也定了下来，不再焦虑，不在迷茫，我都很奇怪，还是当下的生活，还是当下的饭菜，但我不再焦虑了，不再迷茫了，而且安心看书，安心开会了。

曾听过一个故事，春秋时期的鲁国有个叫庆的木匠，他非常善于用木头制作鐻，见过他制作的鐻的人，无不惊叹说这一定是鬼神的手艺，绝非人类所为。

鲁国的国君见了庆问他，你到底是用什么妙计做出来的呢？

庆回答我只是个木匠，哪有什么妙计呀，虽说如此，我还有一样本事，我从准备做鐻时起，便不敢耗费一丝精力，以戒斋静心。

戒斋第三天就不再想受赏，封爵和拿俸禄的名利之事。

戒斋5天，就不再管别人的褒贬，赞叹和诽谤了

戒斋7天，就仿佛忘掉了自己的四肢和形体，进入了忘我的之境。

这时候我心神专一，就不知有朝仪，外界的扰乱全部消失了，然后我进入山林观察树木的天性，寻找与我心中的鐻，最相合的。当合适的树木出现在我眼前时，我便取回来着手加工，鐻就这样做成了，我做的事情无非叫做以天合天，就像我的天性和木材的天性相结合，所以鐻制成以后便被疑为鬼斧神工。

停下来，停下来，让自己有思考的时间。疫情也是给世界按了暂停键，让我们有了更多的思考的时间……

我居然感谢这次疫情，让我静下来，让我慢下来，让我的内心越来越宁静。

做加法是本能，做减法是智慧。给自己留出思考的时间，让我们静下来，心安定下来，去做自己想做的事，享受每个当下都会有美好的未来。