<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">莒县太极拳协会晨练花絮</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 凡习练太极拳的人，不管什么时候，一旦对站桩产生了兴趣，就是一次重大的飞跃，也是真正长功夫的开始。百练不如一站，在今年这个夏天，虢老师再次把我们唤醒。</span></p> <p class="ql-block">言传身教，一丝不苟。</p> <p class="ql-block">纠正动作不放过任何一个人。</p> <p class="ql-block">正确的站桩姿势、气息、时间长短的把控，都体现着恩师的呕心沥血。</p> <p class="ql-block">使用动听悦耳的音乐伴随站桩，是否科学，大家都要在体会之后发表意见。实践是检验真理的唯一标准。我个人感觉很好。</p> <p class="ql-block">音乐从另一个方面可锻炼每个人的自控能力。是否做到了精神内敛，自封七窍。</p> <p class="ql-block">虢老师领练杨式四十式太极拳。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">健身气功八段锦精讲教学第二篇</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><i>杨式太极拳、健身气功八段锦、导引养生功十二法综合练习图片。</i></b></p>