<p class="ql-block">周周写日记的第50天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天是我做拜忏的第26天，虽然天数不多</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是跨度之大，从4月14日开始，因为长期不运动导致了“后遗症”，中间断断续续的做</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到4月底腰又开始疼，前面两天还坚持做了，后来就直接起不来了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">才发现是不小心闪了腰，那几天肚子也疼，又休息了半个来月，直到5月多才又继续</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这一次开始很小心，每次做完都跟着Keep做拉伸，但也是三天两头又偷懒，好在慢慢也克服了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">进入6月，坚持每天108，今天已经第8天了，非常期待30天之后的蜕变</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生每一次的蜕变 都是和自己的较量，即使你处在人生的最低谷，不要急着搞钱，先搞定自己。</p>