石林红杉湖温泉五天康养乐

屈辉平

2022年6月8日，我们欣然健身队部份队友和朋友们27人（年龄最大李清82岁，年龄最小尹小洪53岁，平均年龄66岁、我们是名符其实的老顽童团队），随旅家旅游公司组织的康养五天四晚游，前往石林红杉湖温泉酒店（四星级酒店）。公司骨干工作人员梅子为我们安排星级导游，并亲自到第一上车点交通银行送我们上车，并祝福我们玩的开心。年轻美貌的蒋先芬美女导游带领出发，一路上很有亲和力的给我们讲解此次康养游的行程安排和注意事项。途经阳宗海，导游带着我们游览滨水湿地公园，这里主要观尝金魚草花海，并主动为我们选择最佳位置，热心帮我们拍照，中午到石林接待游客的饭店用餐，然后小蒋导游带着我们去乃古石林风景区游览，下午4.30分到达我们这次康养游的目的地，入住红杉湖酒店，总行程100公里左右。稍作休息我们去三楼中餐厅用餐，晚上到一楼后面的温泉区域，各种温度的泡池任我们挑选，我们在38.5度的泡池中尽兴的享受，大家你一言、我一句，讲笑话，摆故事，聊天，拍照、拍视频，真是开心啊。6月9日是我们康养第二天，我们睡到自然醒然后去餐厅甩自助早点（早餐时间7点至9点），由于下雨，我们征得保安同意、在酒店门前练起柔力球，跳起锅庄舞，吸引很多游客观看，然后自由组合打扑克等……。下午我们有12个人相约去石林县双龙公园游玩，其他的有打麻将的，有泡温泉的，晚饭后我们一起漫步酒店附近街道，晚上继续泡温、打扑克，悠闲的一天就这样过去了。6月10日我们康养第三天，仍然是自由活动，上午我们步行到距离酒店1.5公里的桃花源公园，我们尽情地在公园里拍照片，拍抖音，跳广场舞，玩得非常轻松和愉快。下午有的打麻将，有的打扑克，有的泡温泉。晚饭后我们部份人还漫步去县政府大院前的小公园绕绕，悠闲的又过了快乐一天。6月11日上午蒋导游带我们参观亚洲最大虾青素原料基地（欧盟认证、亚洲最大雨生红球藻繁殖基地），然后前往杏林黑石箐景区游玩。中餐后导游领我们去老乡家里摘杨梅，在果园里随意吃，每人免费带走一公斤。下午2时，回到红杉湖温泉酒店，我们多数人选择泡温泉。晚上在酒店参加赞助商的产品欢迎会，时间近2个小时，一天还是过得很快乐的。6月12日早餐后，8点钟参加赞助商的健康养生讲座公益活动，了解健康养生知识，对身体有益（主要是推荐虾青素采列产品，赞助商没有半点强制性）。11点30分讲座结束后。我们甩过午饭后，1:20分坐上大巴踏上回家的路程，一路畅通无阻，3:00分安全回到安。 我们这次参加康养旅游，是李国珍和屈辉平共同商议，主要想体验一下康养的休闲，自由性比较多的游玩形式，好些人不了解康养模式，所以参加的人不多，特别是年纪比较轻的不太喜欢。我们参加的多数人也抱着试试的心态参加。下面是我们此次27人参加名单:屈辉平，李国珍，杨忠花，李国琴，杨子菊，周继功，陈慧琼，贝云鹤，余保林，黄凤仙，李清，李琼仙，孙爱萍，郑莲芬，张国华，李会仙，李光起，周兰君，杨菊玲，尹小洪，陈延美，杨永仙，杜永红，杨锡荣，陈培琪，梁建美，王琼仙。 李国珍、屈辉平和导游蒋先芬合影于黑石箐。 我们在冰水湿地公园草坪上合影（有几位朋友因路较长提前往回走） 公园门前合个影。 屈辉平和杨忠花两夫妻。 李国珍和李国琴俩亲姐妹。 陈慧琼和贝云鹤俩夫妻。这是一对从小一起长大的，两小无猜的，青梅竹马的恩爱夫妻。 杨子菊和周继功两夫妻。 陈培琪和梁建美两夫妻。 李会仙和李光起两夫妻。 李清和黄凤仙俩夫妻。李清是我多年的麻友，我俩都属蛇，他大我一轮，是本次团队年龄最大的一位，今年82岁。 余保林和张国华合影。 杜永红和杨锡荣夫妻俩。虽然杜永红腿脚不方便，能和我们一起游玩，真的是精神可嘉。 周兰君和王琼仙。她俩不仅是我的队友、还是我的扑克好友呢。 一家亲人李国珍，李国琴、杜永红、杨锡荣合影。 陈延美71岁了，还爬上果树摘扬梅。真是一个货真价实的老顽童，为她点个赞。 杨永仙是我们团队的新队员，也是比较年轻的队员，因为爱笑，大家都喜欢和她开玩笑。 尹小洪是我们这次康养团队最年轻的队员。也是她介绍我们接触旅家旅游，这次身体欠佳，也积极参加和我们一路行。 李国珍和周兰君合影。 李国珍和李会仙合影。 李国珍和杨永仙合影。 相识，相处，相知50年的两家人。 屈辉平，李琼仙、孙爱萍、郑莲芬、杨菊玲合影。 屈辉平、杨忠花、王琼仙，杨永仙合影。 我们一起闯码头，开着轿车来接你。 屈辉平，李会仙，李光起、杨永仙合影。 乃古石林绿草坪上小合影。 乃古石林景区小合影。 小合影。 乃古石林景区石门前合影。 乃古石林景区合影。 乃古石林景区内合影。 乃古石林望风亭上合影。 乃古石林景区合影。 乃古石林景区小合影。 我们入住的红杉湖温泉酒店前小合影。 饭后小聚互动一下。 穿起泳袍合个影。 温泉泡池中小合影。 李清、黄凤仙老俩口在红杉湖温泉。 陈佩琪、梁建美老俩口在石林红杉湖酒店泡温泉。 酒店大堂休息小合影。 酒店门前拍一张。 万城阿诗码旅游小镇前小合影。 桃花源公园小合影。 酒店大堂小合影。 自助早餐甩起来。 桃花源公园合影。 桃花源公园小合影。 桃花源公园合影。 彩虹桥上小合影。 七个老帅哥小合影。 彩虹桥上小合影。 小合影。 桃花源公园小合影。 桃源公园小合影。 县政府门前小公园小合影。背景中的高楼，就是我入住四晚的红杉湖温泉四星级酒店。 梁建美和杨忠花二位是地道的临沧永德人。几十年的相处，情深意长，亲如姐妹。 这个小公园的名字是——昌乐公园。这是我第二天早餐后快速去绕了一圈，拍下这个镜头。要不然还不清楚这个漂亮的公园名称。 石林县政府大门前留影。 黑石箐景区小合影。 我们和在黑石箐景区巧遇的，我的麻友白茹珍，队友徐桂萍合影留念。她俩是参加另一个两日游团队，我们真是有缘啊。 下面的照片我就不唆介绍了，大家慢慢地分享吧…… 我们在乃古石林随意抖一抖。 9日上午因下雨、我们在酒店门前跳起欢乐的舞曲。 我们在石林县双龙公园抖一抖。 我们在石林县桃花源公园开心跳起广场舞。 我们在石林县桃花源公园抖一抖。 我们在杏林黑石箐八仙过海景区拍的抖音。 抖音——石林之歌。 摘杨梅的快乐。 五天四晚的康养旅游很快就结束了，团费399元，虽然参加了赞助商一个欢迎会和一个产品推荐会，从吃、住，行整体来说还是滿意的，是按原来推荐内容进行的，是物有超值的（当下出门旅游，要想不购物、不开会，团费一定比较高，因为最起码组织方的成本是必须的，要想团费低点，那就必须进购物店或者开会，团费的价差由老板赞助，天上是不会掉差价、掉陷饼的，所以我们自已要摆正态度，正确对待，你适合那种方式呢？自巳选择，选择了就不要有怨言）感谢旅家旅游公司梅子为我们组织搭建这个康养游平台。感谢小蒋导游的热情服务，为你点个赞。感谢提供照片和视频的摄影师们，感谢一路相互陪伴的队友们和朋友们，一路有你们真好。此相册仅站在我个人的角度制作，记录下我们五天四晚开心和快乐的精彩画面。分享美篇相册的朋友们，谢谢你们，再见。2022年6月12日。