<p class="ql-block" style="text-align:center;">本轮碎碎念主题《骑马式》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">说到这是不是觉得很酷，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">骑马式，哈哈，脑海里有没有闪现策马扬鞭，在广阔的草原上呀......</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block">或者是夕阳西下，骑马漫步海边，</p><p class="ql-block">骏马御风，踏云逐梦，</p><p class="ql-block">看彩霞漫天飞舞。</p> <p class="ql-block">相传，在古老的印度</p><p class="ql-block">瑜伽的体式是从模仿动物而来</p><p class="ql-block">但骑马式好像还真和马没什么联系</p><p class="ql-block">我们就感受一下那自由的感觉吧</p> <p class="ql-block"> 好多的骑马式呀，</p><p class="ql-block">有没有和我一样傻傻分不清啊！</p><p class="ql-block">来自瑜伽营的仙女们，给各位呈现的是骑马式及各种变体！</p> <p class="ql-block">今天我们和大家一起探讨一下骑马式的进入方式，两种方式：</p><p class="ql-block">一、从前屈式进入</p> <p class="ql-block">二、从下犬式进入</p><p class="ql-block">你有注意过吗？</p>