<p class="ql-block">今天的播音，我明白了，在中医理论里什么是精气神。精，相当于西医说的干细胞，血相当于是带着精走的船，指血里阳性的气化能力。气又是血之帅，是推动血运动的。</p><p class="ql-block">精气神，用煤油灯打比方，灯里的油就是精，气是点着的火，神就是灯的光亮。</p><p class="ql-block">神在精神层面怎么调呢？靠音乐，只有音乐可以作用于神明。</p><p class="ql-block">最早六经里有乐经，丢失后中国用诗教顶替音乐，诗教衰退后，我们的神明进化在最基础的层面就出了问题。</p><p class="ql-block">音乐养生才是中医养生力最高的境界，因为它是养生的中国，传统文化一再强调身心不安就是身体的心灵的是一个整体，人如果只养好身体而没有养好心灵，那就是行尸走肉，不叫养生。</p><p class="ql-block">人要既有健康的身体，又有美好阳光的情怀才叫身心健康，这也是中国传统文化一个非常独特的观点。</p><p class="ql-block">亲爱的同学，您知道什么样的音乐才养神吗？</p>