<p class="ql-block">绿遍山原白满川</p><p class="ql-block">子规声里雨如烟</p><p class="ql-block">节日悠闲人不闲</p><p class="ql-block">健身走进大自然</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">端午节日，正是百花落尽、万绿竟浓的浅夏，这天又恰逢在久旱的大地上天降甘露，天空中飘来了丝丝细雨，弘粹太极俱乐部学员及健身爱好者趁假日走进大自然，来到了日照市的天然氧吧_日照国家森林公园，进行了一天酣畅淋漓的健身学习休闲娱乐与旅游！</p> <p class="ql-block">上午，王老师精讲健身气功八段锦裁判法，学员们跟老师一道边学边练边规范动作</p> <p class="ql-block">中午开始了一场别开生面、风味独特的自助大餐</p> <p class="ql-block">午餐过后，吹拉弹唱，喝茶聊天，切磋极艺。更为欣喜的是发现了一个可爱的小吊篮，简直不要太好玩呵😃😃</p> <p class="ql-block">下午场地转换到公园东的大海边及旁边的松树林，沐浴着蒙蒙细雨，学员们呼吸着新鲜的空气，步履矫健，意气昂扬，边走边惬意地欣赏着一路上的风光美景！</p> <p class="ql-block">在松树林中，开始了下午的学习锻炼，在王老师舒缓静谧的口令指引下学员们先是站桩30分钟，接着王老师教授高血压降压方功法，学员们仔细领会，认真揣摩，个个受益匪浅，收获满满！</p> <p class="ql-block">一抹清夏，二段时光，三阳叠关，四体康泰，十分舒心，万分欣喜！</p><p class="ql-block">有一种生活叫运动，有一种运动叫生活，这大概就是其中最美的一个样子吧！</p>