生命不易，学会自我安抚

爱吾爱

人生海海，每个人不过是沧海一粟。纵横时空，每个人不过是一粒尘埃。万花丛中，不管是牡丹，还是苔米，都不过是季节里匆匆的过客。

没有什么是永恒，山川不会，星河不会，人生更是屈指可数。再争，也不过几十年，莫不如低下头，安抚好自己的生命。让心有归处，让情有所属，让时间不流逝于无谓。安静地，听呼吸起伏，听风声和鸟鸣……





生命不易，每个人都要经过风雨的洗礼。生老病死，是谁也躲不掉的命题。

或许你一出生就是残疾，不得不在嘲笑中最先懂得世间冷暖。或许你在生命最绚烂的时候突然生病，不得不品尝高处坠落的险象环生，甚至可能从此与疾病为伍。或许你在生命尚未老去的时候就离开了人世，从此人间再无你的消息。

听起来残酷的故事，其实都是最冰冷的现实，所以，不要以为意外离我们很远，每天小心翼翼，才是对生命最好的珍惜。





如果，我们在人生的途中遭遇不幸，别去抱怨，更不要轻言放弃。只要勇敢，一定能找到活下去的理由，并有可能活得更精彩。

比如我们从小就学习的张海迪，下肢高位截瘫，生存是多么艰难，但是她就是靠毅力，靠不放弃，靠努力，愣是将低到尘埃里的生命开出了绚烂的花朵。

又比如余秀华，脑瘫患者，凭借着对土地的热爱，对生命的感悟，把自己的人生写成诗行，把生活过得滚烫。

她们肯定也否定过自己，肯定也想过一万次放弃，但是也是完全靠着自己的信念，一次一次改写生命的走向。

所以，没有谁是天生的强者，都是在风雨的击打后，学会了自我安抚。

或许，我们可能在行走中突然遭遇变故，失去至爱，失去亲人。幼年丧父，中年丧子，老来丧偶。哪一种痛，都足以打倒自己的生命。

当自己还无法自立的时候，失去家庭支撑，不得不独自面对生存的艰难，可能无法正常读书，可能不得不寄人篱下，但是只要走正道，懂感恩，也可以成才。

人到中年，生活刚刚安逸，却突然失去了孩子，感觉半生的努力没有了任何意义。但是再怎么悲观消沉也无法挽回，不得不学会放下，将自己和另一半的余生当作是对孩子生命的延长，让孩子在你们的回忆里活得再久一点。

当我们老了，最常面对的可能就是另一半的先走，孤独，注定是逃不过的面对，各种习惯也不得不重新改变。这个时候，更要学会自我安抚，带着曾经的温暖，好好让余生继续，就像替另一半，再多看一眼人世间。





平静的人生，总觉得太短，仿佛倏忽间就老了。而疼痛的人生，又觉得好长，每一分，每一秒都是生生地扛。

那些没有父母的孩子，每一餐饭，每一件衣服，都是来之不易的奢侈。那些为患病的亲人奔波的人，每一分钱，每一个笑容，都是挤出来的疼痛。那些无法正常行走的生命，每一步都是向往啊，那些看不到光明的人们，每一缕色彩都是梦想。

想想他们，当我们在生活中遇到小小的不幸，比如未能如期升更高的职，未能如愿住更大的房，未能有机会赚更多的钱，比起生存的难，这点生命的坎坷又算得了什么呢？

别再为这样的事情糟蹋生命，喝更多的烦心的酒，毁掉的是身体。从此不相信人间正道，扭曲的是人生。放弃做人的原则，丢掉的是生命的本真。

学会安抚自己的生命吧，如此脆弱的东西最禁不起折腾。伤有痕迹，痛有累积，别等生命无法承受时，再去拼命挽回，那不过是毫无意义地徒劳。生命，需要的是且行且珍惜。

遇见，是我们无法计划的行程，学会自我安抚，才能让我们在途中平安走过一程又一程。

文字：爱吾爱

图片：网络，诚谢

音乐：贝加尔湖畔