<p class="ql-block">2020年春节伴随着新年的脚步，新冠肺炎疫情突发，刘霓老师在居家隔离期间，免费为大家网上授拳，！我也有此结缘刘霓老师，和众多混元太极爱好者一样每晚相聚在网络里，跟着刘霓老师练太极。大爱让人难忘！</p><p class="ql-block">今天终于找齐了刘老师的视频，为了让更多人认识，学习，混元太极拳，因混元太极而受益，特记之！也借此机会再次感谢刘霓老师和我的混元太极拳老师，，李敬友老师</p> <p class="ql-block">第一式起式</p> <p class="ql-block">第二式金刚捣碓</p> <p class="ql-block">第三式揽扎衣</p> <p class="ql-block">第四式六封四闭</p> <p class="ql-block">第五式单鞭</p> <p class="ql-block">第六式白鹤亮翅</p> <p class="ql-block">第七式斜行拗步</p> <p class="ql-block">第八式提收式</p> <p class="ql-block">第九式前趟拗步</p> <p class="ql-block">第十式掩手肱捶</p> <p class="ql-block">第十一式披身捶</p> <p class="ql-block">第十二式背折靠</p> <p class="ql-block">第十三式青龙出水</p> <p class="ql-block">第十四式双推手</p> <p class="ql-block">第十五式三换掌</p> <p class="ql-block">第十六式倒卷肱</p> <p class="ql-block">第十七式退步压肘</p> <p class="ql-block">第十九式闪通背</p> <p class="ql-block">第二十式击地捶</p> <p class="ql-block">第二十一式平心捶</p> <p class="ql-block">第二十二式煞腰压肘</p> <p class="ql-block">第二十三式当头炮</p> <p class="ql-block">第二十四式收式</p>