篮球宝贝

邓MF

<p class="ql-block">今天的课堂目标</p><p class="ql-block">1.加强幼儿的运球基础。</p><p class="ql-block">2.复习传球练习(击地传球)。</p><p class="ql-block">3.培养幼儿良好的课堂常规。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">训练内容</p><p class="ql-block">技能:1.球性</p><p class="ql-block">原地胸前搓球,原地站立胸前左右拨球、 全蹲体前左右滚 全蹲体前单手前后地面滚球、全蹲绕圈地面滚球、动态拉伸,动态球性练习,原地左右手拍球,双球,双球高低球。</p><p class="ql-block">2.技能:</p><p class="ql-block">①复习基本拍球,左右拉球,双球,高低球。</p><p class="ql-block">②原地击地传球练习。</p> <p class="ql-block">好啦,热身运动开始罗!</p> <p class="ql-block">运球</p> <p class="ql-block">全蹲体前左右滚 全蹲体前单手前后地面滚球、全蹲绕圈地面滚球、动态拉伸,动态球性练习</p> <p class="ql-block">原地左右手拍球,双球,双球高低球</p> <p class="ql-block">传球练习(击地传球)</p>

双球

传球

滚球

体前

原地

练习

拍球

击地

球性

动态