<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”。今年的活动主题是——关注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康。为了深入宣传爱眼小常识，培养幼儿养成良好的用眼卫生习惯，进一步增强全园师生爱护眼睛的意识，以“爱眼日”为契机，我园开展了以“科学护眼，共筑未来 ”为主题的系列活动。</span></p> 呵护心灵之窗 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 随着手机、电脑、电视、平板的普遍应用，近年来近视、斜视、散光呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康。各班教师根据幼儿年龄特点，通过多种方式帮助幼儿了解眼睛的重要性及保护眼睛的方法。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 让我们一起去看看吧！</span></p> 爱眼课堂 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 各班开展了内容丰富的健康主题活动，并结合生活实际，通过绘本、PPT、故事、儿歌、游戏等多种形式，用通俗易懂的语言帮助幼儿了解近视眼是怎样形成的以及近视眼的预防等一系列简单的保健知识，活动受到了孩子们的喜爱。</span></p> 探秘眼睛 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 如果没有了眼睛，大家的生活会变成什么样子呢？为了真实地体验看不到的感觉，孩子们遮住眼睛，玩起了蒙眼小游戏。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 蒙眼走路感觉走不稳，晕晕的，没有安全感，害怕摔倒，以后要好好保护眼睛。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 让幼儿蒙上眼睛，扮演盲人，感受盲人的世界，用耳朵和肢体来感受世界，让幼儿充分体会如果不爱护眼睛可能会导致的不便利感受。</span></p> 护眼行动 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我们不仅仅要知道保护眼睛的重要性，还要用实际的护眼行动来保护它们。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 让我们跟着大一班温起跃小朋友做一做护眼小游戏吧！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 小朋友们，快和中二班的小朋友一起念一念《保护眼睛》的儿歌吧。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我们每天都会坚持做眼肌操，以此来缓解眼部疲劳。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 瞧，孩子们做眼肌操的时候多认真呀！对于动作不标准的幼儿，老师们及时地纠正和指导，力求让每个幼儿都能准确掌握幼儿眼肌操的做法。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 快跟着小郑老师动起来吧！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 眼科医生推荐的66个护眼小知识，赶快学起来！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">保存图片</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">↑↑↑识别海报二维码</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">查看66条爱眼护眼小视频</span></p> 亮眼看世界 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 孩子们学习了爱眼知识，经过实践探索后，他们想把爱眼知识告诉更多的人，让大家都注意用眼卫生保护眼睛，他们动手绘制了“爱眼护眼”宣传画。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 眼睛帮助我们欣赏发现美丽的世界，但它脆弱又敏感，我们要好好爱护哦！</span></p> 爱眼小贴士 孩子有以下表现时请提高警觉心 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1.看电视习惯走到电视跟前。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.经常出现眨眼睛，揉眼睛的情况。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.看人看物的时候喜欢斜看。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4.出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 5.经常眯眼看东西，经常侧着头看东西。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 当经常出现以上情况中的某一种或者几种时，尤其是第2至第5项，家长这时可以带着孩子到医院去做检查，以确定孩子是否有视力损伤情况。</span></p> 家长朋友们，我们要做到以下几点 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1.重视孩子眼睛的健康状况。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.做到“二要”，“二不要”：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一市尺左右；连续看书0.5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ☆4-5岁孩子不超过20分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ☆5-6岁孩子不超过30分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右，一定要遵守。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4.多陪伴孩子到户外参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的户外运动时间，经常远眺，防止近视，与大自然多接触。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 5.定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 正确用眼、护眼非常重要，孩子们在这次亮眼行动中收获满满。通过真实多元的体验，感受到保护眼睛的重要，也通过自己的表达表现提高护眼爱眼的意识。在调查梳理中了解了保护眼睛的好办法，并能渗透到日常的行动中去。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 爱眼每一天，让我们行动起来，呵护小眼睛，亮眼看世界！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:20px;">❤️温幼❤️</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:20px;">图文：陈小妹</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:20px;">初审：叶晓蓉</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:20px;">终审：林青萦</span></p>