期待喜悦就好

毛歌

到处都是脆弱的生命，到处都是轻轻触碰就会被瓦解的生命形式。叶片上的水珠、一个很美的蛛网，你只需要快速走过去，水珠就会掉落，蛛网就会断裂。

生死是一个循环播放的系统，这是一个运动。有生就有死。这是我们应该明白的准确无误的事实。没有毫厘的差异。因此，我们能够真正接受的全部人生事实就是生死。这不是无常，这是有常，是规律，是生命律。没有死亡的悲凉，接受这个自然的事实，是生命智慧的重要一部分。这个事实的意义在于：生命短暂，珍惜当下，热爱日常，并且善待自己和他人。

一只瘸腿的鸽子在草地上觅食，它曾经经历过瘸腿的痛苦，生命有一个很神奇的修复能力。我们还是叫它鸽子，你走过去，它会飞，只是起飞的样子会慢一点。到处都是复原力的表现形式。你自己也是。你记得三年前切菜割伤过手指的事情吗？记不得了。那只是一层皮，后来慢慢好了。你都想不起来是哪一天发生的事情。复原力不是忘记，复原力是支持你继续生活。没有复原力的生命，不是完整的生命。失恋、突发状况、亲人离去、锥心刺骨的痛……，每一样都是为了证明你可以缓过气来。缓过气，就是活下来。

你去养老院看看，或者那种需要特别护理的地方，如果你心情不好，就去这样的地方看看。你会觉得你非常了不起。你自己可以上厕所，自己可以穿衣服，自己可以洗澡，自己可以做出来选择，不吃小白菜，而更加喜欢一片肥肉。这种主动的精神，便是生命力的表现。丧失主动性，便丧失了生命。你主动认错，主动去关心你的爱人，主动承担责任，——承担责任，就是主动性的表现，你就是喜悦的本身。如果你想要表达爱，你就主动地去做一些事情。如果你想获得爱，你首先需要主动地去关心那个值得你爱的人。你去爱她，她就值得你爱。你去爱她，她就可爱。这个关系很重要。一切美好生活的前提都在于你。

保持阅读的习惯，保持这个习惯，这是为你自己好。你会很安静，像神一样的安静。你不需要去图书馆，你就在家里就好。一本书，一杯清水就足够了。如果你可以在书桌前坐上两三个小时，你就很了不得。你需要做一些属于你自己的事情，这会维护你的存在感。这个社会过于浮躁，无数人都在表演，分散你的注意力。你失去了注意力的最大危险不是你学无所成，而是呢破坏了自己生命的完整性。没有完整性，生命就不值得谈论。

保持对一株植物的感情。比如松树、腊梅、荷花、仙女竹或者羽衣甘蓝。它们在秋天大雾中的轮廓，在狂风暴雨中的摇摆，在风和日丽时候的安静。走近这些植物，靠近它们，触摸它们，如果可以去拥抱它们，背靠着树干，坐下来，或者用手去抚摸羽衣甘蓝的叶子，那种卷曲的叶片会让你想起来其他事情。植物会拓展你是生命情怀，会激励你日常的生活，你的那些很小的喜悦，才是滋润你的日常生活的内容。别期待惊喜。期待喜悦就好。

（图文原创，毛歌微信号：maoge1965）