<p class="ql-block"> 疫情突袭，在这特殊的时期，我们居家隔离，强身健体、增强抵抗力，显得尤其重要。我校结合学生实际，以“提高体能，增强免疫力”为主题制定《光明小学居家体育锻炼计划》。学生在家就可以享受到运动带来的快乐，培养了学生积极应对困难、克服困难的精神。</p> <h3>原地运球练习</h3> <p class="ql-block"> 在引导学生在搞好学习的同时，劳逸结合，强身健体，坚持做到“每天体育锻炼一小时”，以良好的身心状态，共同抗击病毒。</p> <h3>力量练习</h3> <h3>协调性练习</h3> <p class="ql-block"> 孩子在锻炼中增强体质，家长在陪练中促进亲子沟通，通过锻炼培养学生的毅力和恒心。</p> <p class="ql-block"> 抗击疫情，人人有责，强身健体，从我做起。让我们一起运动起来，保持积极向上的乐观心态，提高自身免疫力。</p>