<p class="ql-block">今日是全国爱眼日，在最后一节课老师开了班会，主要从 1.爱眼日的由来2.眼睛的用途 3.眼睛的构造 4.如何保护眼睛5.预防眼睛疾病几个方面开始展开的。</p> <p class="ql-block">老师先介绍了爱眼日的由来：1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向中国全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年6月6日为“全国爱眼日”。</p> <p class="ql-block">眼镜的用途：眼睛是人类用来感觉外界光学刺激的器官，主要的作用是形成视觉，外界的景物通过反射光源照射过来的光线。</p> <p class="ql-block">眼睛的构造：眼是视觉器官，通常分为眼球、视路和附属器。眼睛的主要功能是能够感受到外界的物体刺激后，形成视觉。</p> <p class="ql-block">如何保护眼镜：不要熬夜，保证眼睛得到充分的休息和放松，同时不要长时间使用手机、电脑、电视。造成良好的用眼习惯，每天做眼保健操，经常热敷眼睛，可以有效的保护视力。不要长时间在太阳下停留，防治紫外线对眼睛的伤害。饮食上不要吃油炸辛辣的食物，防治炎症，多吃含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、橘子等。</p> <p class="ql-block">如何预防眼睛疾病：1.注意卫生习惯 2.注意饮食习惯 3.适度用眼</p> <p class="ql-block">最后老师让同学们说一下如何爱护眼睛，由以下同学发言：</p><p class="ql-block">王梓禄：多吃黄色蔬菜</p><p class="ql-block">李雨欣：不能长期玩电子产品</p><p class="ql-block">王思琳：要月正确的坐姿</p>