乌海市海勃湾区第十五幼儿园“全国爱眼日”活动

斯琴塔娜

眼睛

幼儿

保护

眼部

爱护

爱眼日

看书

不要

学习

重要性

　　全国爱眼日是每年的6月6日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，也是我们的心灵之窗，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。爱护眼睛从你我做起。

爱护眼睛 拥抱光明

1.引导幼儿知道眼睛的重要性。

2.教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。

3.了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。

4.学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

珍爱视力 光明人生

1.让幼儿初步了解自己的眼睛的结构、特点。

2.使幼儿懂得眼睛的用途、重要性，进而培养保护眼睛的意识。

让“视”界充满爱

1.感受保护眼睛的重要性。

2.初步认识眼睛的结构，了解眼睛的作用。

3.掌握正确保护眼睛的方法。

心灵窗户 用心呵护

1.学习关于眼睛的各种知识，明白眼睛是人体重要的器官。

2.正确学习做眼保健操，知道基本的几个护眼穴位。

3.体验活动带来的快乐心情。

　　眼睛是人体重要的视觉器官，平时一定要爱护好眼睛，可以做到以下几点：

第一、尽量增加户外活动，可以预防屈光不正的出现，并缓解眼部疲劳。

第二、看书，电视或者使用电脑，手机时间尽量不要连续超过半小时，之后需要休息10min左右。

第三、电子屏幕距离应该越远越好，看电视时最好距离5m以上。

第四、写作业或者阅读时要保持正确的坐姿，一般要求35-40cm的距离，不要躺着看书，也不要在摇晃的汽车上看书。

第五、室内的光线要适度，既不要太亮，也不要太暗。

第六、要做到定期检查视力变化及眼底，及早发现眼部疾病，并进行治疗。