<p class="ql-block"> 每年的6月6日是“全国爱眼日”，是人类感官中重要的器官之一。眼睛是心灵的窗户，孩子的眼睛健康是全社会关心的问题。近视率的逐年攀升、眼睛出现的各类疾病成为影响孩子身心健康发展、让家长担忧的社会问题。</p> <p class="ql-block"> 根据幼儿的年龄特点，老师们通过图片、视频等方式向幼儿讲解了近视是怎样形成的，近视的危害以及预防近视等简单的保健知识，引导孩子们养成良好的爱眼习惯。</p> <p class="ql-block"> 保护眼睛的第一要诀就是坐姿。正确的坐姿是“一尺一拳一寸”，即两眼和书本保持一尺（33.3厘米），胸部与书桌保持一拳距离，握笔的指头离笔头一寸（3.33厘米）。</p> <p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，是我们身体的一部分，我们用眼睛看世界，让我们一起把我们的眼睛画出来吧！</p> <p class="ql-block"> 小游戏--看不见了怎么办</p><p class="ql-block"> 通过幼儿蒙眼睛的小游戏，让孩子们体会到眼睛的重要性。</p> <p class="ql-block"> 看电视距离勿太近：让孩子尽量少看电视、手机等电子产品。</p> <p class="ql-block"> 多做户外运动：经常眺望远处放松眼肌，防止近视，有益于眼睛的健康。</p> <p class="ql-block"> 营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片、酵母）的摄取，吃深绿色果蔬，如甘蓝、菠菜、西兰花、豌豆、香菜，奇异果、葡萄。</p> <p class="ql-block"> 眼保健操，现在开始！小朋友们，一起做哦！</p> <p class="ql-block"> 幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。</p><p class="ql-block"> 我们共期盼，多一份关爱，多一份“睛”彩。让我们齐心协力，为光明导航，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。</p><p class="ql-block"><br></p>