【“睛”彩人生，珍“Eye”永恒】亿利东方幼儿园大班组爱眼日活动

安之若素

2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”，爱眼护眼，健康用眼，防患于未然。眼睛是人类的“心灵之窗”。为了增强幼儿的眼睛保健意识，培养幼儿良好的护眼习惯，集宁区亿利东方幼儿园大班组开展了“睛”彩人生，珍“Eye”永恒为主题的“爱眼日”活动。

眼睛是⼼灵的窗户，可你们知道吗？我们的眼睛周围却有五个敌⼈，威胁我们眼睛的安全。一起来看看大一班的老师和小朋友们找出的五个敌人以及打败它们的方法吧！

⼀号敌⼈是酒精，所以⼩朋友要离着酒精远远的。

⼆号敌⼈是烟，如果⾝边有⼈吸烟，你也应该离他远⼀点。

三号敌⼈是⼲燥，我们可以多喝⽔打败敌⼈。四号敌⼈是过度⽇晒，在炎热的夏天，我们尽量不要在太阳底下暴晒。

五号敌⼈是睡眠不⾜，⼩朋友们⼀定要保证充⾜的睡眠，这样对眼睛才有好处。

爱眼护眼要从⼩抓起，孩子的眼睛还⾮常娇嫩，稍不注意就容易⽣病。只有从⼩养成爱眼护眼的意识和习惯，才能避免成年后⼀系列眼病的产⽣与发展。大二班、大三班的小朋友们与老师共同讨论保护眼睛的方法，两人一组互相测视力，增强了孩子从⼩爱眼、护眼的意识。

保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；

读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；

走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；

眼保健操天天做，一日两次不可少。

大四班的小朋友们共同学习眼保健操，保护我们的眼睛。

3-6岁正是儿童视力发育的可塑期，如果没有好好保护，就很容易发展成近视，所以为了让幼儿把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中，江大班开展蒙眼游戏，让幼儿切身感受眼睛的重要性，并带孩子们了解保护眼睛的相关知识与方法，以实现保护眼睛，从我做起！

祥大班的小朋友们带来了《我眼中的世界》绘画作品。

眼睛的本领真大，让我们一起看看小朋友眼里的缤纷世界吧！

通过本次活动使幼儿了解了眼睛的作用和重要性，懂得了要从小养成爱眼、护眼的好习惯。让我们一起呵护孩子的“心灵之窗”，为幼儿拥有一双清澈、明亮的双眼而共同努力吧!

2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。我国青少年近视率排名世界第一，青少年近视问题已成为我国面临的重要社会问题。0-6岁是孩子视觉发育的关键期，应当尤其重视。

做好家园合作，让孩子的未来更加清晰而光明，我们发出倡议。

倡议书

关于预防近视保护视力致家长的一封信

尊敬的家长朋友们:

您们好！

孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。保护每一个孩子的视力是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。为切实加强幼儿视力保护工作，共同构筑幼儿预防近视保护视力的防线，家长们增强眼健康的意识，并配合我园做好督促指导孩子的视力保护工作。

1、间断用眼:一般主张连续看书写字或看电视30~40分钟就应休息10-15分钟，向远处眺望，使眼内外肌肉放松，防止过度调节痉挛。

2、提醒孩子保持正确坐姿：孩子学习过程中时，做到“三个一”：

眼睛与书本要保持一尺距离，

胸部与写字台保持一拳距离，

笔尖与食指要有一寸距离。

3、养成良好习惯:不在行车上或走路时看书；不躺着看书；不在照明光线过强或过弱的地方看书、写字。

4、坚持参加户外活动:大量研究显示户外活动有益于防止近视的发生发展，多鼓励孩子参加户外活动，每天保持持续2小时以上的户外运动，预防近视。

5、保持营养：保证孩子充足的睡眠，不能让孩子挑食、偏食，多吃蔬果，少吃糖食，均衡营养，睡眠充足,视力才能发育得好。

6、定期检查视力：如发现视力异常，建议家长带宝贝到正规医疗眼科机构检查。

7、控制电子产品使用时间:尤其要避免孩子过多使用手机、平板电脑、电视等电子产品，减少孩子看的频率和时长，尽量不看或少看。看电视的距离有条件的话至少3米以上。

父母应以身作则，发挥榜样力量，跟幼儿相处时远离手机，每天应尽可能多地给予幼儿高质量的陪伴、倾听、交流和互动，让幼儿没有无聊的时间。