<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">小眼睛，亮晶晶，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">样样东西看得清。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">好孩子，讲卫生，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">不用脏手揉眼睛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"> 眼睛是心灵的窗户，我们都需要用眼睛来观察世界，用眼睛来获取知识，用眼睛来传达感情。眼睛是如此的重要，我们要帮助孩子保护好眼睛，养成良好用眼习惯！在第27个“全国爱眼日”来临之际，八一幼儿园向小朋友们发出以下倡议：</b></p> 认识眼睛 养成良好习惯 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"> 注意正确读写姿势，做到“三个一”；注意用眼卫生，避免不洁物体接触眼睛；注意用眼时的光照条件，不在强光、昏暗的环境里读书。</b></p> 不做低头族 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"> 减少电子产品使用时间，养成合理使用电子产品的良好习惯。作为家长要以身作则，放下手机陪伴孩子。</b></p> 坚持合理膳食 <p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;"> 不偏食、不挑食，多吃富含维生素和钙质的食品，少吃甜食， 少喝饮料。</b></p> 加强体育锻炼 <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> 科学研究表明，良好的天气下，孩子要经常进行户外活动，对于近视可以起到预防的作用。争取做到每天2小时体育活动，强身健体防近视。</b></p> 做好眼睛保健 <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> 每天坚持做眼保健操或爱眼操；合理休息，减少持续用眼时间，保证充足睡眠。</b></p> 眼保操 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">看看小朋友们是怎么做的……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> 关注孩子眼睛健康问题，观察孩子是否有异常的用眼行为，如有必要，及时与老师沟通，采取适当的预防措施。定期到正规医院眼科进行眼部健康体检。让我们一起行动起来，用行动守护幼儿光明。</b></p>