<p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗口，也是人类认识世界的重要媒介。2022年6月6日是第27个全国爱眼日。从1996年起，正式将爱眼日活动列为国家节日之一，确定每年6月6日为“全国爱眼日”。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 为了培养学生良好的爱眼护眼习惯，增强学生爱眼护眼意识，促进学生健康成长，在6月6日全国爱眼日这一天，新密市市直第二小学开展“爱眼护眼”主题班会活动，学生在老师的带领下一起学习爱眼护眼知识，共同预防近视。</p> <p class="ql-block"> 本次活动的目的是普及科学用眼知识，提高青少年儿童眼健康水平，预防眼疾和近视，让更多的同学认识到用眼的卫生与保健，从而使他们能健康茁壮成长。</p> <p class="ql-block"> 预防近视应从小学生开始。要特别注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，如：阅读时应注意使眼睛与书保持在３３厘米左右的距离，姿势一定要端正，不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等；阅读的照明光线要充足、柔和，如白炽灯，最好为25～35瓦之间，位置以不直接照射眼睛为宜；阅读写字连续40～50分钟应休息片刻，并远眺和做眼保健操；不沉溺于电脑、游戏机和电视之中，平时多参加户外活动，促进眼组织的血液供应和代谢，并保证充足的睡眠；增加肉类、维生素、牛奶、水果等的摄入，对近视的预防也有一定的作用。</p> <p class="ql-block"> 6月6日下午，新密市教体局及市疾控中心的老师们来到学校，宣传6月6日全国爱眼日，他们不仅给孩子们带来了丰富多彩的爱眼知识，还给每个孩子都发放了《儿童青少年眼视力健康科普图说》，书中幽默风趣的语言和有趣的图片大大吸引了孩子们的注意力！</p> <p class="ql-block"> 希望同学们通过本次活动，能将爱眼护眼落实到行动中来，科学用眼，预防近视，也希望老师和家长大手拉小手，通过我们的共同努力让所有的学生都能拥有一双明亮的眼睛!</p>