生活随笔

栖西-南杉

今天艳阳高照，晴空万里，身体和心情不像天气那样！带着烦躁和不安！中午下班到瑜伽馆里疗愈一小时，释放完身体的负能量。踏出瑜伽馆的时候感觉神清气爽，一切负能量都抛到脑袋后，憧憬着美好的画面！无意间看到杨老师发的美篇心里学实验生气时候呼出来的气息是紫色有毒的！

每个人都有情绪，寻找一种正确释放情绪的方式，不生气心平气和的生活！