二十四节气——芒种小三班美篇

灬拼命依赖

芒种是农作物成熟的意思。芒种是二十四节气中的第九个节气。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节，故又称“芒种”。春争日，夏争时，“争时”即指这个时节的收种农忙。人们常说“三夏”大忙季节，即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。所以“芒种”也称为“忙种”“忙着种”，是农民朋友的散播播种。“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。 活动目标1、通过活动，让幼儿初步了解芒种，知道芒种是我国24节气中的其中一个节气。2、让幼儿了解芒种的送花神、安苗、打泥巴仗、煮梅等习俗。　　🌾 小朋友们和老师一起学习芒种的由来🌾 🌾 收获沉甸甸的麦穗🌾 🌱 播种新的希望🌱 习俗活动：煮青梅、祭花神、安苗、打泥巴仗等。 艺术篇：手指涂画 🌹 欣赏麦穗工艺品🌹 仔细的观察后宝贝们开始动手创作 看到孩子毫无“艺术感”可言的绘画，大人们的第一反应是“信手涂鸦”，这无可厚非，但是这并不表示孩子的绘画作品是没意义的，只是在我们固有思维里缺少对孩子作品的理解成分。绘画涂鸦不仅可以提高孩子的记忆力、仔细观察的能力，还可以锻炼孩子的动手能力。　　俗语说:"芒种芒种，连收带种。"收获了来自大自然的馈赠后，我们又将重新播撒希望的种子。 健康篇： 到了芒种，生活各方面都是典型的“夏季模式”，特别是饮食方面：历代养生家都认为夏季饮食宜清淡。饮食清淡在养生中有不可替代的作用。清淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比较清淡。夏季物产丰饶，清淡饮食最能体现食物的本味，方为不负时节的馈赠。　　吹空调防止肩背受寒不适。如果在空调温度较低的公共场所，可以加一件披肩。肩背长时间直吹空调，可能造成酸痛等不适感。回到家或者在户外可以给自己一些出汗的机会，排排湿气。如果出了一身汗，不要立刻进入空调温度很低的房间，因为这时候毛孔打开，冷气进去，很容易感冒。　　作息方面，夏日昼长夜短，能量消耗大，午休就变得很有必要了。短暂的休息可助恢复疲劳，有利于健康。特别是患有心血管疾病的中老年人，如果不注重午休，会引起血液黏稠度增加，甚至会增加心肌梗死的危险。 忙忙碌碌的芒种节气的到来标志着一年已经过去了一半。俗话说："春争日，夏争时。"愿所有的父母和小朋友们一起，珍惜每一个"时"，享受每一个"日"，继续期待我们美好的下一个节气。