<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟在清迈游曳了两个月，准备打道回府时，偶然听说许多泰国人会到寺院短期出家，于是两天后曼谷寺院中多了一个我，换下婆娑彩裙穿上长裤短T，随众</font><span style="line-height: 1.5;">僧尼过起出家人的生活</span></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟曼谷南来寺为动中禅的发祥地，据说在中泰禅友中名声显赫，对其一无所知的我，带上行囊和一颗崇敬之心奔赴佛家净土</font></h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(0, 0, 0);">🐟初至寺院，已是傍晚，两扇栏杆铁门和满地碎石子，没有恢弘的牌楼醒目的匾额，以为司机走错了地方，没敢下车，司机言之凿凿就是此地，见惯了国内气宇轩昂的辉煌寺庙，无法相信这就是著名的南来寺！</span></p> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟拖着行李迈进院子，溜达半天才在一栋三层小楼前遇到几个泰国妇女，虽然热情招呼我，却发现英文交流语言不通，我双手合掌放于脸侧，然后歪头闭眼，她们终于明白我是来禅修的，今晚住在寺院。于是引领我至客堂（办公室）办理手续：登记护照、填表后，领到一卷窄席，一个古人睡觉的方枕和一把钥匙</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟然后妇人带我至女众寮房（住所）六七平米的坡顶小木屋内，一张光板床，一堵矮墙隔出迷你卫生间。后来听说男众的寮房面积更小，没有床和卫生间，地面粘了层人造革，铺上席子就是床了</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟木板搭的小台子布置得素雅整洁，墙上贴着中泰文的作息表</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟啊哦，凌晨三点半起床？好吧，上了三点的闹钟⏰四体不勤当不成尼姑啊！四点钟禅堂课诵，禅堂在哪？外面一片黑咕隆咚，根本辨不出方向。课诵，诵啥？…八点养息（就寝）？看看手机，已然九点多了，赶快洗漱上床，否则三点钟还在和周公约会</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟厕所有只小壁虎，见有人闯入急匆匆翻墙，爬到卧室一侧，待我如厕停当回到卧室，它又悻悻地翻墙回到厕所，一副老死不相往来的模样，打扰了您的独居生活甚是过意不去呀<br />🐟话说我汗流浃背地拧开水龙头，瞬间拔凉拔凉滴，没有热水，咬牙冲了个凉水澡，暗自庆幸早上在清迈公寓里洗过头发，可是明天咋办，及腰的长发用冰凉的水洗？算了，明日事明日思吧，碎觉去也</font></h3><h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"><br /></font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟关灯躺在木板床上，和我这没啥脂肪的小身板，简直就是硬碰硬，想想这也算清心寡欲的出家人需要修炼的一部分，咬牙坚持吧。闭目回忆电影《一轮明月》中濮存昕扮演的弘一法师，难怪云游四方时还背了个破铺盖卷…</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟耳边嗡嗡作响，本能地正要击掌毙命，眼前浮现出刚才办手续时，老僧边和我讲话，边用手轻轻拂去成群的蚊子。佛家圣地，尽形寿不杀生，汝今能持否？开灯，全身涂满清凉油，心中默念阿弥陀佛，善哉善哉🙏<br />🐟好像刚睡着就闻听刺耳的铃声响起，睡眼惺忪的拉灯绳，从带刺儿的木板上起身，忽见门口体型一公分大的黑蚂蚁🐜正鱼贯而入！要在往日，肯定惊恐万状并赶尽杀绝，此时我却平静地面对这群生灵：欢迎光临，感谢你们把我唤醒（毛孔张开，睡意全无）立马切换成快进模式，冲进洗手间，室友壁虎兄的春宵美梦也被打断，叽里咕噜的翻墙而去</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟以迅雷不及掩耳盗铃之势，洗漱梳妆，扎起长发，穿上白T布裤，只等上殿诵经了，可还不知大殿在哪？撩开窗帘四野如墨，想起妈妈经常哼唱的俄罗斯歌曲：深夜花园里四周静悄悄…<br />🐟当～当～当悠扬的钟声响起，此时三点半，接着外面稀稀疏疏有点动静，几盏灯火闪亮，鸟儿也欢快地叽叽喳喳</font></h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(0, 0, 0);">🐟禅修即将拉开序幕，我还不知动中禅为何物，于是破戒（禅修期间禁止使用手机等电子设备）打开网页查询：正念动中禅是毗婆舍那（内观）的一种。内观即向内观察自己的身心实相。动中禅传自泰国，练习时透过规律而重复的十五个手部动作配合经行（行走），培养出强大的觉性，在行住坐卧中，对自己的一举一动及念头历历分明，体验身心的生灭变化，由此灭除内心的执着与烦恼，得到真正的自在</span></p> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟门外有人经过，赶快尾随，穿过寮房甬道，踩在碎石地面上，大概几十米开外隐隐看到一圈矮墙，有扇小木门，在那脱鞋进入铺着瓷砖的连廊，接着推开玻璃门就进入大殿了。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟此时殿内灯火通明，前方高台上端坐着四位黄袍僧人，面朝前方，只能看到他们的背影，高台下整齐的摆放着四方的坐垫，女左男右，中间空出很大空间<br />🐟陆续有人入殿，进来后在坐垫上双膝下跪，双手合十，俯身敬拜高僧，女性需用一块布盖在腿上盘坐，高台上闪亮的电子时钟显示3:59时，一位僧人宣布晨诵开始，众人齐声用印度梵文诵经，似歌唱一般极富韵律，我也随声人云亦云</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟四点半晨诵结束后，高台上的僧人转身与我们面对面，殿中只留中间一盏灯光，其余全部关闭，全体僧众默默地按照自己的节奏坐禅共修至五点钟。<br />🐟小女子初进佛堂，于昏暗中不错眼珠地盯着慈眉善目的高僧，机械地模仿他的每个动作，搞得老僧被我看毛，干脆闭目。徒儿专心习禅，很快掌握了十五个手部动作，口中念念有词：翻、举、扣、展…渐入佳境<br /> </font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟五点钟寺中响起中英泰三种歌词的佛乐，曲调欢畅。女众们默默地取来工具开始工作禅，打扫寺院各处房屋及走道的卫生。5:15比丘们（成年男僧）头顶星空，赤脚外出托钵，为寺院全体僧众乞食。由于禅修期间除了向尊者请教佛学问题，始终保持禁语，只能通过观察了解寺院的规矩。我便学着唯一的小尼姑抄起扫帚清扫大殿，然后在院子的水龙头旁找到拖把，又把大殿地面擦得光亮可鉴。</font></h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(0, 0, 0);">🐟接着我又跟着表情冷峻的小尼姑来到宽敞整洁的厨房，这里是几位义工长者的主场阵地，她们进进出出井然有序地筹备早餐，我被分配准备果盘，望着一盆盆待处理的水果，马上调至机器人模式，迅速地清洗、去皮、切角、去核、摆盘、封膜…由于每餐要准备三四十人的伙食，劳动量很大。</span></p> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟泰国人为尊者和僧人准备餐饮都怀有景仰之情，虽然都是嗟来之食，却很讲究摆盘，尽力让僧人们用餐愉快。这是我们一餐准备的水果，丰盛得出乎意料</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">🐟抬头看到朝阳映红了寺院的天空，行脚乞食的比丘们快回来了</font></h3> <p class="ql-block">🐟未完待续...感谢阅读🙏</p>