<p class="ql-block"> 2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”。为了帮助孩子们了解更多的护眼知识，认识到保护眼睛的重要性，进一步养成良好用眼习惯，新城中心幼儿园结合全国“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”主题，开展了一系列爱眼日健康教育主题活动。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">学做护眼操</p> <p class="ql-block"> 为了让我们的眼睛更加健康、更加明亮，我们一起学做眼保健操吧！孩子们在老师的讲解和指导下，学习护眼操的正确动作，一个个都做得认真极了！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">亮眼看世界</p> <p class="ql-block"> 眼睛是心灵之窗，通过亮亮的眼睛，我们能看到怎样的世界呢？孩子们用美丽的画作告诉了大家他们看到的世界：美丽的植物、可爱的动物、漂亮的建筑、美味的食物、炫酷的汽车、优美的风景……</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">养成好习惯</p> <p class="ql-block"> 小朋友了解了爱护眼睛的重要性及保护眼睛的方法，养成了正确看书、画画的坐姿和读书习惯，用眼疲劳时看一看绿色植物，让小眼睛也放松一下。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">护眼小贴士</p> <p class="ql-block"> 1.少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。</p><p class="ql-block"> 2.看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。</p><p class="ql-block"> 3.注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。</p><p class="ql-block"> 4.多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步……让我们的眼睛放松一下。</p><p class="ql-block"> 5.多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。</p><p class="ql-block"> 6.每学期配合保健教师、眼科医生做好检查。</p><p class="ql-block"> 7.坚持做眼保健操，学会保护眼睛。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">图片：各 班</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">文字：沈子媛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核：田松丽</p>