<p class="ql-block">新天地学校（幼儿部、小学部、艺术部）欢迎您！</p><p class="ql-block">15136866177 15939965837 </p> <p class="ql-block">今天,迎来了二十四节气中的第九个节气——芒种</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 芒种是仲夏时节正式开始</p><p class="ql-block"> 此时节</p><p class="ql-block"> 北方麦黄</p><p class="ql-block"> 江南秧绿</p><p class="ql-block"> 大江南北进入</p><p class="ql-block"> 割麦插秧两头忙”的季节</p> 芒种由来 <p class="ql-block"> 芒种，又名“忙种”，是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气，干支历午月的起始。</p><p class="ql-block">芒种一词最早出自《周礼·地官司徒·草人》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “泽草所生，种之芒种”，所谓“芒种”，是指有“芒”的作物应收谷黍类的作物当“种”。</p><p class="ql-block"> 这个时节，人不闲，地不荒，正是一年中农事最繁忙的时候，在很多地方麦穗收尽，稻秧登场，旱地耕过，灌作水田。</p> <p class="ql-block">芒种习俗</p><p class="ql-block"> 1、有传说称煮梅的习俗起源于夏朝。在南方，每年五六月是梅子成熟的季节。青梅具有多种营养保健功能，但青梅鲜果酸涩，需加工食用，这便是煮梅，而最有名的煮梅典故莫过于“三国”里的“青梅煮酒论英雄”了。</p> 2、送花神。在古代，农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。 3、安苗。安苗系皖南的农事习俗活动，始于明初。每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安。 4、开犁节。浙江一些地区有“开犁节”，在芒种当天举办。当地流传着这样的传说：牛是天庭的司草官，因为同情人间饥荒，偷偷播下草籽，但结果导致野草疯长，农田被野草淹没使农人无法耕种。上天为了惩罚牛，指令其下凡犁田，直至今日。 5、打泥巴仗。贵州东南部一带的侗族青年男女，每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天，新婚夫妇由要好的男女青年陪同，集体插秧，边插秧边打闹，互扔泥巴。活动结束，检查战果，身上泥巴最多的，就是最受欢迎的人。 芒种诗句 <p class="ql-block"> 咏廿四气诗 芒种五月节</p><p class="ql-block"> 唐 元稹</p><p class="ql-block"> 芒种看今日，螗螂应节生。</p><p class="ql-block"> 彤云高下影，鴳鸟往来声。</p><p class="ql-block"> 渌沼莲花放，炎风暑雨情。</p><p class="ql-block"> 相逢问蚕麦，幸得称人情。</p> <p class="ql-block"> 芒种後经旬无日不雨偶得长句</p><p class="ql-block"> 宋 陆游</p><p class="ql-block"> 芒种初过雨及时，</p><p class="ql-block"> 纱厨睡起角巾欹。</p><p class="ql-block"> 痴云不散常遮塔，</p><p class="ql-block"> 野水无声自入池。</p><p class="ql-block"> 绿树晚凉鸠语闹， </p><p class="ql-block"> 画梁昼寂燕归迟。</p><p class="ql-block"> 闲身自喜浑无事， </p><p class="ql-block"> 衣覆熏笼独诵诗。</p> <p class="ql-block"> 梅雨五绝</p><p class="ql-block"> 宋 范成大</p><p class="ql-block"> 乙酉甲申雷雨惊，</p><p class="ql-block"> 乘除却贺芒种晴。</p><p class="ql-block"> 插秧先插蚤籼稻，</p><p class="ql-block"> 少忍数旬蒸米成。</p> <p class="ql-block"> 青县道中即事</p><p class="ql-block"> 明 王昶 </p><p class="ql-block"> 不见翻风麦浪齐，</p><p class="ql-block"> 但看烟柳接长堤。</p><p class="ql-block"> 牛眠野岸初肥草，</p><p class="ql-block"> 燕掠寒潮乍退泥。</p><p class="ql-block"> 单棹卖浆依戍堠，</p><p class="ql-block"> 连筒汲井灌蔬畦。</p><p class="ql-block"> 悬知节气将芒种，</p><p class="ql-block"> 再望甘霖助一犁。</p> <p class="ql-block"> 石 桥</p><p class="ql-block"> 明 汤珍 </p><p class="ql-block"> 时雨如膏沐，能添竹树鲜。</p><p class="ql-block"> 石桥分野望，云日澹川烟。</p><p class="ql-block"> 僧笠归花外，渔舟系柳边。</p><p class="ql-block"> 村村逐芒种，播谷满菑田。</p> <p class="ql-block"> 芒种*养生</p> <p class="ql-block">起居宜晚睡早起</p><p class="ql-block"> 芒种节气前后，人要顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起。 </p><p class="ql-block"> 此处的“晚睡”并非指熬夜，古时候认为晚上11点已经进入子时，视为“晚”，同时，日常要适当地接受阳光照射，但要避开太阳直射、注意防暑，以顺应旺盛的阳气，利于气血运行、振奋精神。</p><p class="ql-block">最好在中午小憩一会儿，时间把握在30分钟至1个小时。</p> <p class="ql-block">饮食须清淡</p><p class="ql-block"> 孙思邈提倡人们，“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，又说“善养生者常须少食肉，多食饭。”在强调饮食清补的同时，告诫人们食勿过咸、过甜。</p><p class="ql-block"> 在芒种期间，尽量能够“增苦”“减酸”。</p> <p class="ql-block">心情要放松</p><p class="ql-block"> 此时要调适心情，注意保持心情舒畅、胸怀宽广，这样肌体才能得以宣畅，通泄得以自如。</p><p class="ql-block">因此要学会自我心理调节，比如听听音乐、散散步，想想美好的事情等，努力做到静心、安神、戒躁、息怒。</p> <p class="ql-block"> 人生大事，不过种和收</p><p class="ql-block"> 有种，才有收</p><p class="ql-block"> 种好，才能收好</p><p class="ql-block"> 仲夏的火热难免煎熬</p><p class="ql-block"> 大浪淘沙自会看到别样的风景</p><p class="ql-block"> 正如早出晚归的劳作虽苦</p><p class="ql-block"> 粮仓堆满时的喜悦无可替代</p><p class="ql-block"> 请告诉孩子</p><p class="ql-block"> 虽然天气炎热</p><p class="ql-block"> 纵使学习枯燥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 但终有一天</p><p class="ql-block"> 你会感谢现在拼搏的自己</p>