<p class="ql-block">茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。</p> <p class="ql-block">芒种后空气中的湿度逐渐加大，潮湿的环境易让湿邪侵入人体，造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等症状，对于各类关节疾病患者，如风湿性关节炎患者，更应引起足够重视。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从中医角度来说，利尿是祛湿的好方法之一，而茶就有较好的利尿功效，如果连遇阴雨，不妨喝些茶来保健养生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">品</p> <p class="ql-block">泡茶以沸水冲泡为宜。温水泡茶浸出有益化学成分不如沸水泡茶充分，但饮用时，以温茶为宜，不宜喝过热、烫嘴的茶，否则会对咽喉、食道和胃造成强刺激，可能引起这些器官的黏膜病变。</p> <p class="ql-block">春谷宜晚，夏谷宜早”，今天是芒种节,又称“忙种”南方人忙着插秧种稻，北方人则忙着收麦，芒种一般在端午前后，气温升高降水量多，此时排毒养生最佳，排毒首选茶品为白茶。</p><p class="ql-block">.</p> <p class="ql-block">这个时候喝白茶能清热润肺、消炎解毒、降压减脂、预防感冒，明目之功效。白茶中的白毫银针，香气清新，汤色淡黄，滋味鲜爽，是白茶中的极品，素有茶中“美女”、“茶王”的美称。而且白茶存放时间越久，价值越高。为了更好的保存，一般白茶都会压成饼状，防潮密封</p> <p class="ql-block">白茶的冲泡，最好使用陶瓷杯或者白瓷盖碗，水温100°C，品质好的白茶是可以受得住高温的检验，而且煮着喝更好（ps：三年到七以上的老白茶才可以哟）。煮老白茶的茶水配比，大约为300-400ml的水，搭配2-2.5克的干茶。一壶老白茶，口感鲜爽，绵柔清甜，甘醇厚实。</p>