【瑞恩幼儿园美食集】“食”在幸福,健康成长

瑞恩幼儿园保育部

<p class="ql-block">“世间万物,唯有美食与爱不可辜负”</p><p class="ql-block"> 要知道,这世上的美食与爱,</p><p class="ql-block"> 是否用心,孩子都能品尝与感受到。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  幼儿膳食的制订我们会根据幼儿营养素摄取标准以及膳食搭配原则,精心安排幼儿早餐和午餐与下午点心、水果,满足幼儿年龄特点及生长发育的需要。同时定期进行幼儿膳食调查,使幼儿在不同季节都能吃上合符时令的食品。</p> <p class="ql-block">  瑞恩幼儿园用爱烹制的美食,让幼儿吃出幸福快乐,吃出健康未来,跟随着我们的镜头一起来看看幼儿园的美食吧!</p> <p class="ql-block">  美好的一天☀从营养的美食🍆🍅🍝🍜开始,可以让宝贝们元气满满。</p> 元气满满的早餐 <p class="ql-block">  幼儿的早餐,直接影响到幼儿的健康。因此,在配制幼儿早餐时注重各种食物的搭配,为幼儿补充水分也很重要,干稀搭配有利食物中各种营养素的吸纳 ,每天早餐以营养高汤面、鲜肉饺子、百味云吞、鸡蛋玉米搭配杂粮粥、薯类、豆类等食物,使营养素互补,有利于幼儿对营养素的吸收。</p> <p class="ql-block">木耳肉丝面</p> <p class="ql-block">老鸭高汤面</p> <p class="ql-block">番茄鸡蛋蝴蝶面</p> <p class="ql-block">百味云吞</p> <p class="ql-block">鲜肉水饺</p> <p class="ql-block">金针菇鸡蛋疙瘩汤</p> <p class="ql-block">艾叶鹌鹑蛋</p> <p class="ql-block">水煮鸡蛋</p> <p class="ql-block">甜玉米棒</p> <p class="ql-block">甜红薯</p> <p class="ql-block">开胃山楂片</p> <p class="ql-block">青菜瘦肉粥</p> <p class="ql-block">小米粥</p> <p class="ql-block">干果红枣</p> <p class="ql-block">水煮花生</p> 能量午餐 <p class="ql-block">  午餐以营养丰富, 吃饱、吃好为原则,在午餐配备时有一定的谷类食物外,两菜一汤(一荤一素),主副食并重,根据季节安排一些新鲜蔬菜、谷类和动物性食物。</p> <p class="ql-block">猪肚煲鸡</p> <p class="ql-block">粉蒸肉</p> <p class="ql-block">土豆炖红烧肉</p> <p class="ql-block">海带花生炖猪蹄</p> <p class="ql-block">田园鹅肉煲</p> <p class="ql-block">番茄炒鸡蛋</p> <p class="ql-block">芙蓉蒸蛋</p> <p class="ql-block">鲜肉蛋卷</p> <p class="ql-block">香干蒜苗炒肉</p> <p class="ql-block">花菜炒肉</p> <p class="ql-block">山药木耳炒肉</p> <p class="ql-block">蜜汁鸡腿</p> <p class="ql-block">莴笋炒肉</p> <p class="ql-block">清炒大白菜</p> <p class="ql-block">清炒莴笋片</p> <p class="ql-block">醋溜土豆丝</p> <p class="ql-block">腐竹炒肉</p> <p class="ql-block">荷兰豆炒肉</p> <p class="ql-block">蚂蚁上树</p> 营养靓汤 <p class="ql-block">山药乳鸽汤</p> <p class="ql-block">裙带菜蛋汤</p> <p class="ql-block">紫菜虾皮汤</p> <p class="ql-block">裙带菜龙骨汤</p> <p class="ql-block">海带排骨汤</p> <p class="ql-block">鱼头豆腐汤</p> <p class="ql-block">猪血豆腐汤</p> <p class="ql-block">冬瓜肉片汤</p> <p class="ql-block">西红柿蛋汤</p> 丰富多样的下午点 <p class="ql-block">  午点, 主要安排水果和谷类食物,以起到营养素互补,促进消化的作用,热量占全天总热量的10%。为使幼儿肌体能充分吸收营养,遵循“精加工、细制作,粗细搭配,厨师要按照食谱精心制作成各种形状各种颜色的食物。</p> <p class="ql-block">培根披萨</p> <p class="ql-block">纸杯蛋糕</p> <p class="ql-block">粉丝肉包</p> <p class="ql-block">鲜肉烧麦</p> <p class="ql-block">香酥煎饼</p> <p class="ql-block">红糖发糕</p> <p class="ql-block">黑芝麻花卷</p> <p class="ql-block">酥皮火腿卷</p> <p class="ql-block">松软面包</p> <p class="ql-block">黑米饭团</p> <p class="ql-block">华夫饼</p> <p class="ql-block">香酥蛋挞</p> <p class="ql-block">五彩寿司</p> <p class="ql-block">枸杞豆花</p> <p class="ql-block">燕麦粥</p> <p class="ql-block">玉米羹</p> <p class="ql-block">红豆薏米粥</p> 多维C水果 <p class="ql-block">桂圆</p> <p class="ql-block">苹果</p> <p class="ql-block">火龙果</p> <p class="ql-block">香蕉</p> <p class="ql-block">雪梨</p> <p class="ql-block">沙糖桔</p> <p class="ql-block">圣女果</p> <p class="ql-block">西瓜</p> <p class="ql-block">哈密瓜</p> <p class="ql-block">荔枝</p> <p class="ql-block">卡士酸奶</p> <p class="ql-block">南山酸奶</p> <p class="ql-block">南山黄桃果粒酸奶</p> <p class="ql-block">  爱️在健康中成长,爱️在味蕾中开放,瑞恩幼儿园🏡用真心、爱心,对待每一个孩子,让孩子们在健康快乐中成长……</p> <p class="ql-block">写于2022年6月5日</p><p class="ql-block">本文作者:瑞恩幼儿园保育部</p><p class="ql-block">图文编辑:Ryan</p><p class="ql-block">用最简单自然的教育陪伴孩子成长!</p><p class="ql-block">地址:怀化市鹤城区岳麓欧城四期</p><p class="ql-block">成长热线:0745—8778883</p><p class="ql-block"> 19974530333龙园长</p>

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