<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">尊敬的家长：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 您们好！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”。今年教育部的宣传教育主题是“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。为了保护好每一个孩子的视力，让孩子们拥有一双明亮的眼睛，让我们积极行动起来，共同构筑孩子预防近视、保护视力的坚固防线。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 爱护眼睛非常重要，儿童及青少年近视的防治越来越被全社会所关注。为了我们的孩子拥有一双明亮清澈的眼睛，我们旧堡小学现向全体家长发出以下倡议：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 1.注意指导孩子安排好作息时间，不能让眼睛长期处于疲劳状态。请提醒孩子，读写姿势要做到“三个一”：眼睛离书本一尺、手指距笔尖一寸、身体与桌子隔一拳。控制使用电子产品、看电视的时间。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 2.告知孩子不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书，不在光线过强或过暗的地方看书。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 3.引导孩子做到不偏食、不挑食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃糖等脂肪累食物，注意营养均衡。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 4.户外活动能有效控制近视的发生发展，机制在于户外的高照度能促进多巴胺的分泌，多巴胺能抑制眼轴的生长。建议在周末多带孩子到户外锻炼身体、做户外运动。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 5.孩子若出现近视的常见表现，及时去医院就诊。请专业眼视光医师为您分析评估孩子眼睛的各种参数，制定科学干预方案。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 为了我们孩子的眼睛，为了孩子的未来，请各位家长积极响应我们的倡议，自己也坚持良好的用眼习惯和健康的生活方式，给孩子们做表率！爱眼护眼，预防近视，家校携手，一起努力！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;"><b style="font-size: 20px;">旧堡小学</b></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><b style="font-size: 20px;">2022.6.5</b></p>