<p class="ql-block">2022年6月6日至6月10日</p><p class="ql-block">本周食谱主要：</p><p class="ql-block">补脾养胃、益气清肠，补精髓止血化痰功效。</p> 星期一 星期一推荐 <p class="ql-block">沙参玉竹瘦肉汤功效：</p><p class="ql-block"> 能够润燥、养阴，可以起到清热止咳的一个效果。</p> 星期二 星期二推荐 <p class="ql-block">猪肝菠菜汤：</p><p class="ql-block"> 猪肝具有养血、补肝明目、保健、营养的作用，猪肝中含有丰富的铁、磷等造血原料，有利于儿童的身体发育。</p> 星期三 星期三推荐 <p class="ql-block">群带菜虾仁豆腐汤：</p><p class="ql-block"> 能够给人体补充一些微量元素，增强机体的抵抗力。</p> 星期四 星期四推荐 <p class="ql-block">莲子芡实猪骨汤功效：</p><p class="ql-block"> 养血安神、提高睡眠质量的功效。莲子芡实瘦肉汤还能够润肺止咳，对于肺燥导致的咳嗽、咳痰都有着很好的预防和缓解症状的功效。</p> 星期五 星期五推荐 <p class="ql-block">姬松茸红枣鸡汤功效：</p><p class="ql-block"> 增强免疫力，防辐射的作用。松茸可以加速自由基的清除，促进人体新陈代谢加快，改善免疫功能的作用</p> <p class="ql-block"> 如发现食谱中对您家宝贝有食物过敏，请及时告知班级老师，我们将及时进行调整或为您宝贝准备特餐。谢谢您的支持！</p>