雨露幼儿园第十六周食谱「6月6日~6月10日」

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<p class="ql-block">  幸福始于美食却不止于美食,🥗科学的膳食营养🍜是孩子们身体健康的保障。雨露幼儿园🏫始终坚持膳食管理,制定科学合理的幼儿食谱📖,精心❤️制作各类餐点,“食”刻守护孩子的健康。</p><p class="ql-block"> 把平淡的日子变成诗意的风景,就收获了快乐和美好!</p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三鲜肉丝面、五香鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红提、小米蕉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西兰花炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">肉沫土豆丁</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒时蔬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">龙骨裙带汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午点</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牛奶、小麻薯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">莴笋炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香甜南瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒时蔬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">金针菇肉丸汤</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">奶香馒头、小米粥、鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">苹果、哈密瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黑椒鸡块</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒜苔香干炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒时蔬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">玉米胡萝卜排骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午点</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">酸奶、腰果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">洋葱炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">山药炒木耳</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒时蔬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">番茄豆腐汤</p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">葱油拌面、紫菜汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西瓜、蓝莓</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">萝卜炖牛肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">肉丝腐竹</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒时蔬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬瓜肉丸汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午点</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牛奶、发糕</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">虾仁焖粉丝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西红柿炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒时蔬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三鲜汤</p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鲜肉馄饨、五香鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香瓜、荔枝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小炒肉炖豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鱼香肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒时蔬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">乌鸡汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午点</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">酸奶、巴旦木</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">晚餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红烧肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">胡萝卜丝炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒时蔬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鱼丸汤</p><p class="ql-block"><br></p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">什锦炒河粉、西红柿鸡蛋汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">李子、网纹瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">奥尔良鸡翅</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">茄汁豆皮</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒时蔬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">筒子骨淮山汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午点</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牛奶、红薯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">扬州炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">脆皮肉肠</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">虾滑粉丝汤</p><p class="ql-block"><br></p> 本周推荐 <p class="ql-block">水果:西瓜🍉</p><p class="ql-block"> 西瓜清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果。其含有丰富葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及维生素C等,常吃西瓜可以防暑降温,消夏祛暑,还能刺激肠蠕动,促进大便通畅,具有解暑生津、利尿消肿、缓解疲劳等功效。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">审核|孙小清</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">编辑|张雪玲</span></p>

清炒

时蔬

炒肉

早餐

午餐

水果

晚餐

汤午点

西瓜

鸡蛋