芒种至盛夏始——明诚幼儿园二十四节气之芒种篇

小园香径

盛夏季，芒种至，麦浪滚滚，金芒灿灿，麦香幽幽。麦经过了秋种苗、冬雪隐、春返青、夏成熟四季的历练，完成了自己的使命。看！农民们都在喜气洋洋地收获着成果，收割机隆隆作响，一派丰收的景象。再看那“绿遍山原白满川”的稻田，农民们“才了蚕桑又插田”的繁忙景观，无不体现了芒种时节的气象。 今年的芒种是6月6日，是二十四节气中的第九个节气。芒种即忙种，是指夏季带有芒的植物已经成熟，如大麦、小麦等，带有芒的水稻开始种植，夏日繁忙的时节已来临。 芒种节气有三候：即一候螳螂生，二候鵙始鸣，三候反舌无声。 一候螳螂生，是说去年秋季螳螂产下的卵，芒种节气开始破壳而出，小螳螂诞生了，螳螂是捕捉害虫的能手，是农民伯伯的好帮手，我们要爱护小螳螂。 芒种第二候是鵙始鸣，鵙，就是伯劳鸟，是一种小型猛禽，这个时候开始鸣叫，叽叽喳喳叫个不停。 芒种第三候是反舌无声，反舌鸟最爱模仿，芒种时节反倒不叫了。 芒种时节的风俗有煮青梅、送花神、打泥巴仗、安苗等。每年的5、6月间，南方的梅子成熟了，人们都要煮青梅，调节身体。青梅的营养价值很高，很受人们的欢迎。 每年农历二月初二是花朝节，人们迎接花神，到每年的芒种前后，花开始凋零，人们开始送花神，人们感激花神的庇佑，祈求明年花神再来。 侗族青年男女，在每年的芒种这天，都要一边插秧一边打泥巴，最后谁身上的泥巴多，谁就是最受欢迎的人 芒种这一天，在安徽皖南有安苗的农事习俗。该习俗始于明初。每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。此时家家户户要用新麦面，蒸五谷六畜和各种蔬菜水果样式的面糕，再用各种颜色的蔬菜汁点染面糕做为祭品，祈求来年五谷丰登，百姓富足安康。 芒种养生 在饮食方面，宜清淡，注重清补，以清淡祛暑、清热解毒食物为主。 利水祛湿：黄豆、绿豆、金针菜、冬瓜等； 清热祛暑：西瓜、荷叶、丝瓜、黄瓜、芹菜、苋菜等； 清热利湿：茼蒿、茭白、竹笋、荸荠等； 健脾利湿：蚕豆、赤豆、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、扁鱼等。 吃苦、饮酸、食粥、清补、静心是芒种节令养生的特点。 芒种时节，忙忙碌碌，不觉间年已过半，时间太匆匆！孩子们，由于疫情的缘故，我们好久没见了，愿烈日之光消除所有阴霾，让我们拥抱于久违的幼儿园，也让我们以更好的方式去迎接下一个美好。