<p class="ql-block">今天对下午的申时茶修有小小的期盼，所以早早的做了准备。</p><p class="ql-block">泡茶的过程中感觉的越来越熟练。今天能够听到些引导语了，因为泡茶的流程向本能走近了，所以就自然的越来越多的专注与觉察。煮水听茗的步骤，做了意想。但感觉有时还是溜神。</p><p class="ql-block">静坐的时候，有三次想到回东北看爹的念头。确实是，重视什么，念头就会跑到那里了。不过有导语引导，温柔的拉回来就好了。同时也感觉到平时的这个思维习惯力量太强大。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">感恩每天能有这样的机会去积累修习！</span></p>