<p class="ql-block">为了减肥，你是不是尝试了很多种方法？</p><p class="ql-block">小伙伴为了减肥，试了很多方法啊，都没能瘦下来，直接感慨到……</p><p class="ql-block"> “我这太难瘦了”</p><p class="ql-block">其实，一直找方法，却不能瘦下来，一定是思路错了……</p><p class="ql-block">也就是方向不对，努力白费。</p><p class="ql-block">所以，减肥第一步，你需要弄明白底层逻辑，然后才能真的瘦下来！</p>