<p class="ql-block"> 《爱的五种语言》之精心时刻，精心时刻是指两个人在一起要彼此注意的焦点，给予对方全部的精力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【姓名】：艾维</p><p class="ql-block">【主题】：《爱的五种语言》</p><p class="ql-block">【内容】：第5章，精心的时刻</p><p class="ql-block">【关键词】：注意力，会话，表白，活动</p><p class="ql-block"> 【金句】</p><p class="ql-block">1，精心时刻是两人同心一起做些什么，并给予对方全部注意力。</p><p class="ql-block">2，同理心的对话：两个人在友善，不受干扰的环境中，分享他们的经验，思想感觉和愿望。</p><p class="ql-block">想一想，在你的婚姻中，是什么分散了你的注意力？</p><p class="ql-block">孩子的教育，自我成长，我们尽管是妈妈，同样也是妻子，很多时候，女性做了父母后把百分之90的精力都花在了孩子身上，疏忽了夫妻关系的培养。</p><p class="ql-block">精心时刻，时刻提醒着我们大家，伴侣才是那个一辈子要跟你生活在一起的人。不定期，需要多一些时间，全身心的投入到两人世界，彼此去关注感受对方，从而经营幸福生活。可以参考以下活动：</p><p class="ql-block">1，一起在对方成长的，就社区散步回忆他的童年。</p><p class="ql-block">2，到市区公园租自行车骑骑到你们觉得累了，然后坐下来一起看看池塘观赏鸭子，看看玫瑰花。</p><p class="ql-block">3，你可以列一张清单写上想跟他一起做的五件事，每个月都可以做一件。</p><p class="ql-block">4，可以问问对方，当你们聊天谈话的时候，最喜欢坐在哪里聊？</p><p class="ql-block">5，想一种你的配偶喜欢，却极少带给你乐趣的活动，比如锻炼身体去淘货。</p><p class="ql-block">6，半年可以来一次户外的活动，只有你们两个人不用管，孩子不用管，工作轻松的去做，你们喜欢的事情。</p><p class="ql-block">7，每天找些时间彼此分享一些当天的事。</p><p class="ql-block">8，在客厅或者天台露营，在地上铺条毯子，放好枕头，准备好可乐爆米花，假装电视机坏了，像你们以前约会时一样谈话。</p><p class="ql-block">明天早上9点，婚姻不幸福，是你不懂如何爱。一起来讨论分享吧。</p>