<p class="ql-block ql-indent-1">2022年6月1日，六一儿童节，孩子们由爸妈带着高高兴兴过节去了，这可给每天接孩儿送孩儿，忙的不已乐乎的奶奶爷爷们一个放松潇洒的机会。这天的清晨，几个难得休闲的老玩童，在快乐的儿童节日之际，带上好心情，自驾车行进在进山的路上，湛蓝的天空，烈日炎炎，但进了山里后，风和日丽，绿树成荫，清新的空气，立刻使人神清气爽，精神大振，大家一路欢歌笑语，兴奋不已！忽然，路边郁郁葱葱的一片植物引起了大家的注意，子细一瞧，哦！原来是一片艾叶，好啊！正是五月端午节前，採些艾叶带回家！于是大家纷纷下车，直奔那些清香朴鼻的艾叶而去。</p><p class="ql-block ql-indent-1">这正是六一儿童节日到，游山玩水乐消遥！山里空气真清新，满山遍野是艾草，药食同源香味浓，药用价值非常高，採些带回家中去，保健身体用的着！</p><p class="ql-block ql-indent-1">艾叶性温，有温中除湿的作用，和生姜配伍可以缓解宫寒宫冷，暖宫保胎，是成年女性的良药，用艾草和红花为伍煮水泡脚，能够温经散寒，活血化瘀，通经活络，治疗腰疼腿疼的功效特别显著。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一年前，我八十八岁的老父亲一段时期腿脚水肿的很厉害，连鞋子都没法穿，去医院做了全面体检，血尿都进行了化验，其结果各项指都在正常范围，没有引起腿脚水肿的原因，最后医生认为我爸年老体弱各个脏器功能都在下降，微循环不好导致下肢水肿，没有必要服药，让每晚洗漱后睡觉时把脚垫高一些，来促进血液回流速度，以缓解水肿现象，为此，我们儿女们又为老父亲买下功能鞋子，用静电脉冲来促进血液循环，以上方法坚持了一段时间，效果甚微，后来听说睡前艾叶煮水泡脚会好些，那就试试吧，这一试，让人惊叹，艾叶加红花煮水，每天晚上给老爸泡脚洗脚，结果不到一个星期，脚肿的现象逐步减退，到后来完全消除，儿女们一颗悬着的心也放了下来。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我也有腿痛的毛病，无论天热天寒，晚上都必须穿着裤子盖好被子睡觉，否则两个腿脚总感到有风从脚底进入体内，再炎热的夏天也不能穿裙子，腿脚怕风怕凉怕冷，知道艾叶的功效后，也坚持每天艾叶水泡脚，坚持步行晨练，这一年多了，腿疼的现象大有改观，怕凉怕风的现象彻底根治，原本自身体内的湿气浊气排除干净了，身体的抵抗力大大增强！腿疼的毛病缓解了，心情舒畅了，精神乐观了，每天艾水泡脚养习惯了，这些好习惯成为一种生活方式了，身体状况形成良性循环了。为此深深的感到艾叶真是一个宝！艾叶不仅药效卓越，而且还能药食同源，每年端午节前 ，嫩嫩的艾叶还能做出许多美食，如艾叶煮鸡蛋，艾叶和包蛋，艾叶青团，艾糍粑，等等美食，软软糯糯，非常好吃，因为艾叶含有多种维生素和丰富的硒元素，营养丰富价值高，并具有防癌抗癌的功效，所以每年吃些对我们的身体大有好处！今天看到新鲜的艾叶，就特想和大家分享我对艾叶的认识和感触！</p><p class="ql-block ql-indent-1">说起艾叶真是宝，通经活络功效高！除湿抗癌作用大，活血化瘀很奇妙，温经止血抗宫寒，都说她是女人草，想要腰好腿也好，艾叶煮水来泡脚，看到艾叶採一些，有备无患少不了！</p> <p class="ql-block">快乐开心的一天，满载而归！採了好多的艾叶，可够用个一年半载的！6月3日就是一年一度的端午节！我借抖音里的祝愿祝福大家！一叶粽子香，日子到端阳，插艾佩香囊，如意又吉祥！端午佳节，愿你端来健康，无忧无虑。端来好运，无时无刻！端来财富，五谷丰登。端来祝福，五彩缤纷。唯愿人间风调雨顺，岁度安康！</p>