<p class="ql-block"> 疫情期间，人们的正常工作与生活被打乱，出现了焦虑、烦躁和担忧等各种不良情绪，任泽区未成年人心理健康辅导站重新启动抗疫心理援助热线，同时对接区委12355热线，并安排专人进入各个隔离点群为被隔离人员及工作人员提供心理援助。</p><p class="ql-block"> 一大批志愿者挺身而出，充分发挥专业优势，在学校工作群及公众号第一时间发布心理咨询邮箱，公布热线电话等方式，宣传心理咨询服务工作，鼓励有需要的师生家长在遇到心理困惑时积极求助。目前，在静态管理居家隔离期间共开展个案网络咨询16例。</p><p class="ql-block"> 热线咨询：某女士居家隔离期间，因为楼上小孩子打闹，常感觉焦虑烦躁，经过进一步交流了解到：该女士与丈夫关系紧张，夫妻间缺乏有效沟通，经常发生争吵。争吵原因可能与两年前自己的幼儿因病去世，因为丧子之痛导致双方缺少沟通交流，该女士无法走出失去儿子的阴影。我与该女士交谈，帮助她正确认识此时的心理状态，开导她不应活在过去，夫妻间应该彼此扶持，敞开心扉沟通交流，争吵只是逃避痛苦，却不能解决痛苦。经过开导，该女士的情绪得到有效改善，表示将会用心和她丈夫好好沟通交流。</p><p class="ql-block"> 隔离者咨询：该女士一人在方舱隔离，自述感觉压抑。通过沟通交流得知：该女士在隔离前就有情绪压抑的倾向，只是由于工作繁忙，无暇去烦恼，这次的集中隔离使压抑的情绪彻底爆发。通过倾听，让该女士把内心压抑的烦恼发泄出来，为其提供一个情感宣泄的机会。该女士倾诉完之后自述感觉好多了，自己也会好好调整的。</p><p class="ql-block"> 肆虐的病毒带来的困难和考验都是暂时的，面对疫情，保持心理健康就是一种强有力的免疫。任泽区教育局历来重视心理健康方面的教育，一次次的呼吁，一次次的叮咛，为家长和师生筑牢心理防“疫”线。今后，我们持续为有需求的民众提供心理援助服务，以专业的知识和满满的爱心为全区人民的心理健康保驾护航！</p><p class="ql-block">张老师15028885066</p><p class="ql-block">豆老师18333693858</p><p class="ql-block">焦老师18832913727</p><p class="ql-block">胡老师15511071858</p><p class="ql-block">郭老师13930911121</p><p class="ql-block">家老师13933702062</p><p class="ql-block">翟老师13722494495</p><p class="ql-block">武老师17734098316</p><p class="ql-block">董老师15003393889</p>