<p class="ql-block">四姑娘山风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，距成都220公里。四姑娘山与卧龙国家级自然保护区毗连，四姑娘山风景名胜区核心景点为双桥沟、幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。四姑娘山山势陡峭，现代冰川发育。海拔在5000米以上的雪峰52座，终年积雪，发育有现代山岳冰川。主峰四姑娘山海拔6250米，是邛崃山脉的最高峰，四川第二高峰，横断山脉第三高峰。四姑娘山风景区是世界自然遗产、国家级风景名胜区、国家地质公园、国家级自然保护区，四川大熊猫栖息地世界遗产，全国十大登山名山。</p> <p class="ql-block">中国墨石公园景区（MOSHI PARK SCENIC AREA），国家4A级旅游景区，地质科普中心，格萨尔王发祥地之一，道孚八美之一。世界地质奇观，中国唯一高原石林景观，集观光、体验、科考、科普价值于一体的多元化景区，被誉为“中国最美景观大道第八美”。墨石公园也318国道上一处壮丽的风景线，是中国唯一的高原石林景观，这里同时还被称为中国的百慕大。</p> <p class="ql-block">据说在10年前，塔公寺的一位得道高僧路过此地，听到河水流淌拍打在石头上的咕噜声，就像一阵阵的诵经声，于是在路边的石头上雕刻了六字真言，从此以后，四面八方的信众便陆续来到这里，刻下了这大大小小的玛尼石堆，特别是在冬季枯水季节，来此书刻的信徒数不胜数，更有甚者，干脆在这里连续住上些日子，烧饭睡觉都在河岸边的简易帐篷里完成，就这样此地的玛尼石规模逐渐壮大，信徒走了一批又来一批，藏民对佛的虔诚是我们很难想象的，同样他们的幸福感也是我们很难感受到的。</p> <p class="ql-block">藏传佛教六字真言</p><p class="ql-block">汉字音译为唵（an）、嘛（ma）、呢（ni）、叭（ba）咪（mei）吽（hong）。是藏传佛教中最尊崇的一句咒语，密宗认为这是秘密莲花部的根本真言，也即莲花部观世音的真实言教，故称六字真言。 多用梵文或藏文字母（蒙古地区庙宇还有用八思巴字）书写、描画、雕刻在建筑物檐枋、天花板、门框、大小宗教器具、山岩、石板上。</p> <p class="ql-block">勒通古镇位于四川省甘孜藏族自治州西南部，海拔约4014米，因此又称为“世界第一高城，依托仓央嘉措并打造仓央嘉措一生之路景点的特色文化小镇，在这里可以更深的了解到藏族文化！</p> <p class="ql-block">稻城亚丁景区主要景点三怙主神山：</p><p class="ql-block">仙乃日（藏语：观世音菩萨）、央迈勇（藏语：文殊菩萨）、夏纳多吉（藏语：金刚手）三座雪山相距不远，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏传佛教称为“日松贡布”，意为三怙主神山。北峰仙乃日海拔6032米，南峰降边央海拔5958米，东峰夏纳多吉海拔5958米，三座雪山峰峰形各异。</p><p class="ql-block">珍珠海，藏语名叫“卓玛拉措”（意为“度母神湖”），是仙乃日融雪形成的湖泊，面积约0.1平方千米。</p><p class="ql-block">五色海，藏语名叫“丹增措”，由于光的折射下，湖面呈现出五种不同颜色而得名，位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4700米，湖面呈圆形，面积0.58平方公里。</p><p class="ql-block">牛奶海，藏语名叫“俄绒措”，海拔4600米，牛奶海在央迈勇雪山的山坳里，呈扇贝形，因中间是碧蓝的雪水，周边一圈乳白色的水环绕而得名，它是古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕。</p> <p class="ql-block">岩羊因为生活环境的原因，也叫崖羊、石羊。它冬季生活在海拔2400米左右的地方，春夏则会选择生活在3500——6000米高的海拔上。它们是世界屋脊上最大胆、最轻盈的舞者，从十米高的地方摔下来也能安然无恙。</p> <p class="ql-block">因为电影《从你的全世界路过》，乡城青德镇仲德村为无数人所知，不少游客慕名而来，只为一睹电影里的白色藏房、麦田和广播站。这里是川西高原的崇山峻岭与平坝草原汇集了藏族民居建筑的大观，从最典雅、最精美到最质朴、最简约，只有在这里，你才能找到最独一无二的白色藏房。</p> <p class="ql-block">一座桥见证一段历史。1959年7月，为了纪念红军长征，在金沙江上修建了一座铁索桥，该桥命名为贺龙桥。桥头立有一碑，碑上刻有毛泽东主席长征诗词。</p> <p class="ql-block">金沙江大拐弯也叫月亮湾，位于云南德钦县奔子栏镇和四川得荣县子庚乡交界处，是举世闻名的一处大自然景观。金沙江是母亲河长江的上游，它和怒江、澜沧江等大河同发源于青藏高原的东北部。然后，三条河流几乎是平行地一起向南流淌。</p> <p class="ql-block">梅里雪山，是位于西藏察隅县东部与云南迪庆藏族自治州德钦县境内云岭乡西部的一座南北走向的庞大的雪山群，距德钦县城10公里。全长有150公里。它在藏区称卡瓦格博雪山，“梅里”一词为德钦藏语mainri汉译，意思是药山，因盛产各种名贵药材而得名。同时它也是雍仲苯教圣地，和西藏的冈仁波齐、青海的阿尼玛卿山、青海的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。</p> <p class="ql-block">1300年的西藏古盐田，堪称“中国唯一”：原始的手工晒盐技艺实属罕见，作为我国唯一保持完整最原始手工晒盐方式的地方，芒康盐井古盐田是川藏之旅一定是不能错过的地方，据史料记载早在唐朝时期盐井就有晒盐的历史了。</p> <p class="ql-block">西藏昌都，一块古老又神奇的大地，不仅有美丽的自然风光、历史厚重的历史文化，也有独特风物和奇妙吃法，比如“加加面”。加加面是昌都地区芒康县盐井镇的特色小吃。加加面的历史无从考证，但吃法颇有意思，它与其他地方的吃法都不同，一碗面仅有五六根，用筷子一挑，一口就送下了肚，几乎是“一口一碗面”。</p> <p class="ql-block">川藏线怒江大桥位于中国西藏自治区昌都市八宿县境内，被誉为“川藏线上的咽喉要道”。</p> <p class="ql-block">然乌湖，藏语称然乌错（错是藏语湖的发音），位于昌都市八宿县境内西南角，距离县城白马镇约90千米的然乌乡。成因是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。在地质运动活跃的藏东南一带有很多这样形成的堰塞湖，然乌湖因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。</p>