<p class="ql-block">为了进一步了解幼儿的身体与动作发展水平，同时能够更加有效地全面提高幼儿的体能素质，2022年6月1号泸溪思源幼儿园开展幼儿体能测试活动，班级教师带着孩子有秩序的按照项目安排依次进行测试。从20米快速跑、立定跳远、、投掷、拍球、单立足、跳绳测量等多个方面对宝贝进行体能测试；规范的测查涵盖了幼儿生长发育的多项重要指标。</p> <p class="ql-block"> 幼儿体能测查参考标准</p> <p class="ql-block">🌸项目一🌸：20米快速跑</p><p class="ql-block">测查要求：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳曲肘前后自然摆动。幼儿会听信号起跑，要求速跑，接近终点不要减速。（参考标准：男：5.88秒 女：6.44秒）</p><p class="ql-block">测查目的：<span style="font-size:18px;">反映幼儿身体的灵敏素质。</span></p> <p class="ql-block">🌸项目二🌸：立定跳远</p><p class="ql-block">测查要求：预备－腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次；起跳—腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出；落地—屈膝全蹲要求：站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽量向前跳，起跳时，不能有垫跳动作。（参考标准：男：103厘米 女：94.2厘米）</p><p class="ql-block">测查目的：主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。</p> <p class="ql-block">🌸项目三🌸：投掷</p><p class="ql-block">测查要求：预备时能侧向站立，重心落于后腿，引臂向后，投时能全身协调用力用沙包向前上方投出，能控制出手的方向和角度。两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持沙包举过头顶，尽力向前掷出。沙包出手时，后脚可以向前迈出一步，但不能踩。（参考标准：男：542.7厘米 女：439.9厘米）</p><p class="ql-block">测查目的：反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。</p> <p class="ql-block">🌸项目四🌸：拍球</p><p class="ql-block">测查要求：手臂自然弯曲，腕指放松，五指自然分开，手心向下，两脚自然站立，腿稍屈膝，上体稍前倾，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的上部。在一分钟内拍球的数量。球的高度必须超过自己的膝盖才有效。（参考标准：男：90个 女：80个）</p><p class="ql-block">测查目的：发展幼儿动作的协调性和灵活性。</p> <p class="ql-block">🌸项目五🌸：单立足</p><p class="ql-block">测查要求：重心落在支撑脚上，上体要收紧（挺胸收腹，头要正，要看前方）两手侧平举，控制身体平衡。单脚持续站立，另一只脚中途不能落地。（参考标准：男：59.77秒 女：77.81秒）</p><p class="ql-block">测查目的：反映幼儿平衡能力。</p> <p class="ql-block">🌸项目六🌸：跳绳</p><p class="ql-block">测查要求：两手上臂贴近身体，手腕用力。脚尖和前脚掌起跳落地，起跳高度不能太高以刚能过绳子最好，落地时膝盖微屈做缓冲。（参考标准：暂无标准）</p><p class="ql-block">测查目的：反映幼儿手脚协调能力。</p> <p class="ql-block">整个测评活动井然有序。对于完成项目有困难的幼儿，教师及时给予帮助与耐心指导，鼓励幼儿多次尝试，通过此次体能测评活动，老师全面了解了幼儿的体能情况，对我园今后体育活动的开展可进行有针对性的调整，从而进一步促进幼儿运动技能的提高和体能的发展，培养幼儿喜爱锻炼、运动的良好习惯及参与意识。</p> <p class="ql-block">我们班的5位全能小健将😇</p> <p class="ql-block">🌸</p>