<p class="ql-block">我们热爱生活更热爱生命，现在疫情防控时期，不能外出游玩，但也不能老闷在家里，必须适当运动才能活得潇洒舒心，我们利用晨练时间如约而至来到乐湖公园，不仅锻炼身体，而且老朋友见面聊天，唱歌跳舞，顿时心情大好！呼吸着公园的新鲜空气，个个精神焕发，好似年轻二十岁！这种运动不参与有点遗憾，游园小分队成员满载幸福感而归，期盼着下次我们有约在宿州另处景点！</p> <p class="ql-block">老儿童游园活动快乐大本营。</p> <p class="ql-block">趁着腿脚好，抓紧时间往外跑🏃。</p> <p class="ql-block">昨天是国际六一儿童节，明天是中国的传通端午节，今天我们一群老友就在这两节之间结伴而行游园到美丽的宿州乐湖公园，补上昨天童心未泯的儿童节又提前过上端午节有点诗情画意吧。我们一群十人载歌载舞游玩两小时，这美好快乐的瞬间有我们同行人员两位摄影班陈林和陈立萍同学留下记忆，这二位同学是我们的战地记者，在此美篇我代表师生说声：谢谢，你们辛苦了！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 老年人就近景区游玩不负时光，放松心情亲近自然 ，由于旅游胜地多山清水秀，风景幽美，鸟语花香，不仅可以一览大好河山的壮丽景色，而且能借以舒展情怀，令人心旷神怡，胸怀开阔，使人在美的欣赏中陶冶情操，何乐而不为之！</p> <p class="ql-block">老年朋友们，外出旅游与志同道合的亲朋好友结伴而行，既可互相照应，又是相互交流感情，是增进友谊的良机。</p> <p class="ql-block">端午节安康！</p> <p class="ql-block">人生没有永远，</p><p class="ql-block">一生无常短暂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">谁也不知道明天，</p><p class="ql-block">会有怎样的事出现。</p> <p class="ql-block">要学会珍惜眼前，</p><p class="ql-block">更要活好当下，</p> <p class="ql-block">做想做的事，见想念的人</p> <p class="ql-block">千万别留下遗憾和亏欠，</p><p class="ql-block">毕竟来世再也不会出现！</p> <p class="ql-block">时光：因懂得而美好；</p> <p class="ql-block">岁月：因感恩而厚重</p> <p class="ql-block">生活：因知足而温暖；</p> <p class="ql-block">生命：因珍惜而灿烂。</p> <p class="ql-block">愿所有美好如约而至！</p> <p class="ql-block">学会制造快乐</p> <p class="ql-block">人活着，</p><p class="ql-block">不可能一直幸福快乐，</p><p class="ql-block">总会有悲伤和烦恼。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">要学会与自己和解，</p><p class="ql-block">努力忘却烦恼，</p><p class="ql-block">把快乐迎接。</p> <p class="ql-block">学会自我欣赏</p> <p class="ql-block">谁都有缺点和不足，</p><p class="ql-block">不要盯着它们不放</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">要看到自己的优点，</p><p class="ql-block">要发现自己的潜质</p> <p class="ql-block">学会自我欣赏，</p><p class="ql-block">努力发挥所长。</p> <p class="ql-block">照顾好自己</p> <p class="ql-block">没有谁都成为你的永远，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">没有人能一直在你身边。</p> <p class="ql-block">你要有养活自己的本事，</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">更要有谋生赚钱的技能</p> <p class="ql-block">只有照顾好自己，</p><p class="ql-block">才能让在乎你的人放心。</p> <p class="ql-block">学会自我释放</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">压力不要总背着，</p> <p class="ql-block">委屈不要总憋着</p> <p class="ql-block">累了，就休息，</p><p class="ql-block">苦了，就倾诉。</p> <p class="ql-block">要学会自我释放和缓解</p> <p class="ql-block">给自己减负，让自己轻松。</p> <p class="ql-block">学会看淡得失</p> <p class="ql-block">没有什么非要不可</p> <p class="ql-block">也没有什么不可失去。</p> <p class="ql-block">这个世上，</p><p class="ql-block">没有永久的拥有，</p> <p class="ql-block">得也好，失也罢，</p><p class="ql-block">都只是一场体验</p> <p class="ql-block">你要学会看淡，</p><p class="ql-block">才不会喜怒无常。</p> <p class="ql-block">坚持善良做人</p> <p class="ql-block">善良，是天性，也是美德，</p> <p class="ql-block">善良，能消灾，也能积福。</p> <p class="ql-block">心存善良，不毁品，</p><p class="ql-block">才能赢得好名。</p> <p class="ql-block">坚持善良，不作恶，</p><p class="ql-block">才能得天庇护。</p> <p class="ql-block">学会宽容待人</p> <p class="ql-block">为人要心胸开阔，</p><p class="ql-block">学会宽容待人，不要斤斤计较。</p> <p class="ql-block">若是心胸狭隘，事事较真，</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">就会给自己带来困扰，</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">活得心烦，过得疲惫</p> <p class="ql-block">只有宽容大度，才能远离烦愁。</p> <p class="ql-block">学会独立坚强</p> <p class="ql-block">人生总有坎坷曲折，</p><p class="ql-block">生活总有阻碍挫折，</p> <p class="ql-block">要学会独立坚强，</p><p class="ql-block">自己扛起一切，</p><p class="ql-block">不要依赖别人。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你成为真正的强者，</p><p class="ql-block">就不再畏惧困难，能勇敢面对一切。</p> <p class="ql-block">今天游玩在乐湖公园圆满安全顺利结束，美篇所有资料都是现场拍摄，陈林老师己是耄耋之年为我们忙前忙后拍照这么多美照，陈立萍同学更是任劳任怨拍照技术一流，让我们有目共睹！期份着我们永远走在暮年路上不掉队</p><p class="ql-block">，互相关心互相学习，与时俱进，开开心心每一天。</p><p class="ql-block">不过九十九谁也不许走！</p><p class="ql-block">祝朋友们幸福安康！</p><p class="ql-block">美篇制作水平有限，错误和不妥之处敬请亲友批评指正，谢谢！</p><p class="ql-block">摄影：陈林，陈立萍</p><p class="ql-block">出品：王先生</p><p class="ql-block">日期2022一6一2</p>