健康知识传万家，健康生活你我他！！！！

平利县长安镇中心卫生院

为进一步促进基本公共卫生服务项目的开展，充分发挥医疗团队健康科普传播主渠道的作用，倡导健康文明的生活方式，增强群众的健康意识和自我保健能力，提高居民健康素养水平。近日，长安镇中心卫生院组织公卫、医疗人员分别在各村开展健康教育巡讲活动。此项活动运用讲座的形式，大力普及基本健康知识，倡导健康生活方式、行为习惯，培训健康生活技能，提高辖区居民的健康水平和生活习惯！ 　　巡讲人员结合身边的实际，用生动的语言讲述了：慢性病的防治、慢性病干预（五早：早想到、早发现、早预防、早诊治、早达标）、慢性病的自我管理、慢性病的危害以及慢性病的发展过程等方面的知识。并结合身边案例告诉大家，“人的生命天注定、慢性病不能防治迟早都要发生，慢病起病慢等老了再预防也不迟，肿瘤是绝症”等在居民中常见的一些误区一一进行纠正。同时要求居民要合理安排膳食、坚持适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态，做到身心健康，远离疾病给我们带来的危害。坚持健康的生活方式是防治慢性病的基石，服用药物是慢性病指标达标的关键，两者缺一不可。坚持医嘱用药、定期看医生。 　　通过开展健康教育巡讲活动，进一步增强了辖区居民的自我保健意识，提高了对慢性病的预防控制能力，对改善居民的健康生活方式起到了促进作用。  　　健康是人类的永恒追求，健康促进是社会的共同责任。我们每个人就是自己最好的“第一健康卫士”，号召大家从现在做起：“管住嘴迈开腿”，以积极、阳光、健康、向上的生活态度，成为健康生活方式的受益者。