快乐起跳,“绳”采飞扬 一一传统游戏“跳绳”进校园

寺家庄镇南降壁小学

<p class="ql-block">  跳绳是我们中国传统体育项目,这项运动在我国已有数千年的历史,唐宋明清都有记载。唐朝称跳绳为“透索”、 宋称“跳索”、清称“绳飞”,民国以后才称“跳绳”。</p> <p class="ql-block">  跳绳可以提高心肺功能,提高小学生的肺活量,增强体质,增强抗病能力,提高他们身体的协调性。</p> <p class="ql-block">活力四射的六年级小朋友活动展示</p> <p class="ql-block">一根小小的绳子,连接的是快乐和运动。</p><p class="ql-block">一根小小的绳子,连接的是勇气和力量。</p><p class="ql-block">一根小小的绳子,连接的是坚持和努力。</p> <p class="ql-block">  小小的跳绳,加上动听的旋律,新颖的动作,巧妙的编排,就能让它生机盎然,富有活力。学生先掌握跳绳动作要领,如单脚跳、双脚轮换跳、开合跳、并脚左右跳、双人跳、双人双摇并排跳等,再慢慢过渡到学生自己去感受,创编各种花式动作,最大程度地发挥孩子们丰富的想象力,创造力和表现力!</p> <p class="ql-block">  舞动的绳子,轻盈地跳跃。孩子们化成跃动的精灵,跳进翻飞的绳影中。</p> <p class="ql-block">  快速跳绳能够增强孩子们的手眼协调能力,锻炼身体的协调性和灵敏度。只见绳子从孩子们脚下一闪而过,像彩虹似的上下翻飞着!</p> <p class="ql-block">  集体跳绳:摇绳者与跳绳者团结协作,互动配合,充分体现团队合作精神!</p> <p class="ql-block">  绳如虹飞转,人似蝶翩跹。跳绳是美丽的展示,是理想的飞扬。通过跳绳活动的开展,不仅可以锻炼学生强健的体魄,还可以培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协作精神。祝南降壁小学的孩子们跳出健康,跳出快乐,跳出自信!</p>

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