2022年端午假期安全及防溺水告家长书

于巧能

尊敬的家长朋友： 您好！ 仲夏已至，气温攀升，满眼绿意，繁花似锦，岁至端午。 根据上级文件通知，端午节放假时间为:2022年6月3日至6月5日（本周星期五、星期六至下周星期日），共三天。 为确保孩子假期的生命安全和身体健康，明确家长监护责任，加强教育监管，做到有效管理，杜绝安全事故发生，我校特此就安全问题，告知大家。 （一）炎暑天气谨防溺水 　随着气温升高，降水量增多，我县也已经进入汛期，节日来临，孩子放假，未成年人溺水等安全事件进入高发期。 假期学生时间相对宽松，天气又热，一些孩子难免经受不住水的诱惑，会三五成群地到泳池、河边或一些开放水域游泳、玩耍，从而造成安全隐患。 就在刚过去的半个月时间里，湖北、广东等地已发生两起多人同时溺水事故，已致数名学生溺亡，令人震惊、痛惜，因此防溺水安全教育，必须落实到每个家庭，每个孩子，任何人都不能抱有侥幸心理，要时刻绷紧安全弦。 请家长朋友提高警惕，牢记监护责任，要做到有效看护，随时了解孩子去向，防止溺水事件发生，切实认真做好孩子防溺水教育和监管。　 严格做到教育部规定的“六不准”: 预防孩子溺水的措施： 1.不要私自下水游泳，家长时刻看护。 2.坚持让孩子穿高质量的浮身物。 3.要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。 4.在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。 5.教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。 6.教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。 7.作为小学生，无能力，不要擅自下水施救。 　　（二）严防疫情保证康健 2022以来年，我国新冠病病例多点多发，近日我国本土病例虽然一天天减少，但防疫仍不能掉以轻心，为了不让新冠病毒又一次冲击我们的正常生活，请大家谨慎防护。 端午节期间原则上，不出县，严禁离市出省，确需离开的一定要给学校报备，下周上学时带上48小时核酸检测。 节假日期间如有学生家属或亲戚朋友从外地，特别是从中高风险地区返回，请第一时间想学校、社区报告。 　　为此，学校提醒广大家长、同学: 1.假期尽量避免前往人流量多的地方，外出时需正确佩戴口罩，做好防护措施。 2.原则上不前往国内外中高风险区，不接触近期从风险地区返回人员，不参加聚集性活动。 3.注意饮食安全，不吃野果、野生动物、来历不明的食物。 4.注意卫生，饭前饭后勤洗手，家里保持空气流通，经常开窗通风。 5.面对新冠肺炎疫情不信谣，不传谣，积极宣传疫情防控正面信息。 随着盛夏气温的上升，降雨量的到增加，细菌病毒活跃，一些夏季流行性疾病又猖獗，诸如手足口病、水痘、细菌性痢疾、病毒性感冒、胃肠性感冒。 希望家长朋友们教育孩子讲究个人卫生，勤洗衣，洗头，洗澡，不吃生冷食物，不购买无质量保证的饮食，预防病从口入；教育孩子规律作息，早睡早起，锻炼身体；督促孩子依据天气情况，及时更换穿衣，以防疾病发生。 （三）守规出行平安游玩 　　今年新冠疫情防控仍需坚持，请大家尽量少带孩子出行游玩，聚餐，接触不熟知人群。 　　出行需准备一些口罩，免洗消毒剂等必要物品，以备路上使用。乘坐公共交通工具时，应该遵守秩序和乘务人员的管理要求。全程佩戴口罩，做好手部卫生。尽量不在交通工具上饮食。在景区要有序排队，与他人保持安全距离。 　　夏季，暴雨较多，各地因天雨造成的自然灾害，道路冲毁、冲垮事故频发，路况复杂。带领孩子外出前一定要了解当时情况，外出时无论多久都不要把孩子留在车内。 孩子出行时，一定要教育遵守交通规则，主动避让机动车辆，过马路要“一停、二看、三通过”。靠右行走，不穿越、攀爬、跨越护拦。不在马路上相互追逐、打闹、玩耍。横穿马路或过十字路口时，要注意避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。 外出游玩，选择正规的、安全的游乐设施和场馆，外出就餐选择有质量保证的餐饮场馆，不暴饮暴食，注意饮食卫生。 （四）精选食品谨防意外 　　端午时节，盛夏来临，气温上升，暑气旺盛，饮食上一定要注意。不健康、不节制的饮食习惯会对人的身体造成一定伤害，高温闷热的天气容易使食物腐烂变质，人食用后易引发肠道疾病和食物中毒。因此，我们必须加强防范，注意挑选食物，均衡营养，合理搭配。 (1)多吃瓜类：　夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。 (2)多吃凉性蔬菜： 吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性。番茄、芹菜、生菜等都属于凉性蔬菜。 (3)多吃“杀菌”蔬菜： 夏季是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜，最好生食。 夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加上贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适，甚至食物中毒，因此，夏季饮食应清淡而又能促进食欲。 （五）安全居家不容忽视 　　端午假期，家人团聚，居家生活安全意识不能淡漠。孩子尽量不单独留在家中，以免发生意外，教育孩子: 1.注意用电、用火安全，不乱摸电源、插板，不乱动煤气等易燃易爆炸物品。 2.不给陌生人开门，不理会陌生人搭讪，不和陌生人同进电梯。 3.遇雷电等强对流天气，关进门窗，远离窗户，关闭电视电脑等家电。 4.在家上网，注意合理规划时间，不浏览不健康网站，不点击不明链接，以防受骗。 旬邑县逸夫小学2022.6.2