岳高铺小学2022年端午节放假通知及假期温馨提示

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尊敬的各位家长：

粽叶飘香，菖蒲艾草茂盛，一年一度的传统佳节——端午节，即将来临。

值此之际，岳高铺小学祝您端午安康，阖家幸福！

为了让您和孩子能够度过一个充实平安的假期，敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作！

根据《国务院办公厅关于2022年部分节假日安排的通知》，端午节放假安排如下：

　　根据关于国家节假日放假的安排，端午节放假安排通知如下：2022年端午节假期安排为：6月3日至5日（端午节，星期五）放假，共3天。

　　为了孩子们能度过一个安全、快乐、充实的假期，希望各位家长配合学校做好孩子的安全教育和安全防护工作，确保孩子的假期安全。

防溺水

　　夏天是溺亡事故的高发期，有数据显示，全球每年37.2万人死于溺水，每小时就有40多人溺水身亡。而在溺水人群中，以小孩和年轻人为主;溺水已成儿童和年轻人死亡十大杀手之一。

　　溺水发生的主要原因：(1)、孩子私自下水游玩;(2)、在水边游玩时不慎跌入水中;(3)、游泳时抽筋或在水中打闹溺水;(4)、汛期发大水被水冲走;(5)、擅自下水救人。

溺水后的自救：(1)不要慌张、保持镇定，立即呼救;(2)、放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，等待救援;(3)、身体下沉时，将手掌向下压;(4)、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

防疫安全

　　学生及家长要做好常态化疫情防控，养成良好生活和卫生习惯，做好个人卫生、家庭卫生；平时随身携带口罩，规范佩戴；咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播；勤洗手，常通风。

及时清理卫生，做到各处整洁有序；维护公共场所卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾。要做好室内通风和室外锻炼，增强体质，降低感染风险。

不接触疫情风险地区人员，特别是中高风险地区来人。也不要前往中高风险地区（哪些地区是中高风险地区，看官方情况通报）。确需外出的，做好个人防护，科学佩戴口罩，与他人保持安全距离；请及时向社区（村居）、学生班主任老师报备。

饮食安全

　　日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理。

所以放假期间，一定要做好饮食卫生安全，合理安排好孩子的一日三餐。

1.饭前便后要洗手，帮助孩子养成良好的卫生习惯。

2.饮食要定时、定点、定量。

3.夏季天气炎热，食物易变质，一定要给孩子吃新鲜的食物，尽量不要给孩子吃隔夜菜。

4.炎热的夏天，脾胃较虚，尽量少让孩子喝冷饮。

5.给孩子准备食物，一定要注意清淡，而不是油腻。

6.食物搭配要合理，保证孩子摄入的营养均衡，避免吃油炸食品。

7.生吃瓜果要洗净，不随便吃野菜、野果。

8.不随意购买，食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。

9.生水、反复加热的水、糖水，尽量不要给孩子喝。

10.在外面吃饭，尽量不要到无证饮食场所。

孩子的饮食，是家长需要非常注意的问题，所以这些饮食卫生安全知识请牢记。

其他注意事项

　　1.放假期间，孩子的学习不能落下，家长要督促孩子及时完成老师布置的假期作业，注意劳逸结合。

2.假期里，家长要管好家里的手机、电视，以免孩子沉迷其中无法自拔，电视可以看，但是要规定时间，手机可以玩，但是要适度。

3.端午是我国的传统节日，至今已有2000多年的历史，家长可以向孩子介绍端午节的来源、端午节的传说、端午节的习俗，传承我国的传统文化。

　　亲爱的家长朋友们，保障孩子健康成长，是学校、社会和家庭共同的责任。

让我们携起手来，牢固树立“安全第 一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让我们的孩子健康快乐地成长。

最后，也希望各位家长能督促孩子合理地安排学习、娱乐、锻炼和休息时间，在平安和健康中度过有意义的端午节！