端午节由来 <p class="ql-block ql-indent-1">端午节,又称端阳节、龙舟节、重午节、天中节等,与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日,是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节,是称呼和习俗最多的传统节日。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">端午由来的众多说法中,最广为流传的是纪念屈原一说。相传古时楚国人痛心贤臣屈原投江死去,为避免屈原肉身葬身鱼腹,人们自发荡舟江河以驱散鱼群,或投米团入江中,以求得屈原肉身的保全。后来每年五月初五,这个风俗也随之流传下来。</p> 节日习俗 <p class="ql-block ql-indent-1">端午节是中国民间十分盛行的民俗大节,过端午节,是中华民族自古以来的传统习惯,由于地域广大,加上许多故事传说,于是不仅产生了众多相异的节名,而且各地也有着不尽相同的习俗。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1️⃣赛龙舟</p><p class="ql-block ql-indent-1">赛龙舟是中国端午节的习俗之一,也是端午节最重要的节日民俗活动之一,在中国南方地区普遍存在,在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗,而大部分是划旱龙舟舞龙船的形式。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2️⃣吃粽子</p><p class="ql-block ql-indent-1">粽,即“粽籺”,俗称粽子,主要材料是糯米、馅料,用箬叶(或柊叶)包裹而成,形状多样,有尖角状、四角状等。由于各地饮食习惯的不同,粽子形成了南北风味;从口味上分,粽子有咸粽和甜粽两大类。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3️⃣拜神祭祖</p><p class="ql-block ql-indent-1">拜神祭祖是端午节重要习俗之一。“天地者,生之本也;先祖者,类之本也。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">4️⃣避五毒</p><p class="ql-block ql-indent-1">草药水,即是古籍记载的沐兰汤,端午日洗草药水可治皮肤病、去邪气。端午日是草木一年中药性最强的一天,端午日遍地皆是药。</p> 温馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">为了让孩子们度过一个安全、有意义的假期,放假期间请家长朋友注意以下几点,做好孩子的监护、教育工作:</p><p class="ql-block ql-indent-1">一、预防疾病</p><p class="ql-block ql-indent-1">疫情期间请注意个人防护。假期期间正值手足口病、疱疹性咽峡炎等疾病的高发期,多通风、勤洗手、注意卫生,避免带孩子到人群密集处,更不要前往疫情高风险地区。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、合理饮食</p><p class="ql-block ql-indent-1">天气逐渐炎热,饮食宜清淡,可多给孩子吃一些水果蔬菜,少食油腻、辛辣食物;多喝水;不吃生冷食物,避免刺激肠胃,引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三、作息规律</p><p class="ql-block ql-indent-1">家长请注意督促孩子坚持在园形成的起床、就餐、午睡等生活规律,保持跟学校一致的作息时间。合理安排学习、娱乐、运动时间,控制孩子玩电子产品的时间。适当加强体育锻炼,增强体质。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">四、居家安全</p><p class="ql-block ql-indent-1">在家休息时,不让孩子攀爬阳台、门窗等,家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方,并注意每天开窗通风,不易助长病菌的滋生。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">五、交通安全</p><p class="ql-block ql-indent-1">外出时,请以身作则遵守交通规则,并做好幼儿的安全教育工作。教育孩子不在马路上玩耍,横穿马路要走人行横道,并看清红绿灯标志、危险标志、禁止标志,注意上下车时的交通安全。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">六、防拐防骗</p><p class="ql-block ql-indent-1">外出活动时,请您看护好孩子,并确保孩子在您的视线范围内,教育孩子不吃陌生人的东西,不跟陌生人走,以防走失或发生意外事故。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">七、防溺水</p><p class="ql-block ql-indent-1">天气转热,很多泳池和水上乐园开始启用,放假期间做好防溺水安全教育工作,不要让孩子单独玩水、游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">教育孩子做到“六不两会”:</p><p class="ql-block ql-indent-1"> “六不”</p><p class="ql-block ql-indent-1">不私自下水游泳;</p><p class="ql-block ql-indent-1">不擅自与他人结伴游泳;</p><p class="ql-block ql-indent-1">不在无家长或教师带领的情况下游泳;</p><p class="ql-block ql-indent-1">不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;</p><p class="ql-block ql-indent-1">不到不熟悉的水域游泳;</p><p class="ql-block ql-indent-1">不熟悉水性的青少年不擅自下水施救;</p><p class="ql-block ql-indent-1">“两会”</p><p class="ql-block ql-indent-1">会相互提醒、劝阻并报告;</p><p class="ql-block ql-indent-1">会基本的自护、自救方法;</p> <p class="ql-block ql-indent-1">八、防火防电</p><p class="ql-block ql-indent-1">教育孩子注意用电用火安全,不玩插座、开关,不玩火和燃气,远离存在安全隐患的地方。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">九、特别提醒</p><p class="ql-block ql-indent-1">端午节一般都有吃粽子的习俗,不过粽子要趁热吃,尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃;此外粽子不宜多吃,易引起消化不良。</p> 祝大家端午安康,假期愉快。